Üç yıldız dalgıç eğitimine kimler katılabilir?
Üç yıldız dalgıç eğitimine kimler katılabilir?
Üç yıldız dalış eğitimi katılımı için ilk zorunlu kural 18 yaşını doldurmuş olmaktır. 2 yıldız dalıcı belgesi ya da federasyon tarafından denkliği kabul edilmiş başka bir belgenizin olması gerekir.
İki yıldız belgenizi aldıktan sonra, 25 dalış sonrasında, toplamda 50 tane kayıtlı ve onaylı dalış yapmanız gerekir. En az ilköğretim diploması da bu eğitim için gereklidir. Yine bu eğitim için ilk yardım, yön bulma ve derin dalış uzmanlık belgeleri gereklidir.
Spor & Hobi Kanalı
Hepsini göster-
Evde yapabileceğimiz bel ve karın egzersizleri nelerdir?
-
Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?
-
Evde yapabileceğimiz göğüs egzersizleri nelerdir?
-
Karın kaslarını kısa sürede geliştirecek hareketler hangileri?
-
Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
-
Galatasaray Fenerbahçe'yi 7-0 nasıl yendi?
-
Karın kaslarımızı hangi hareketlerle ortaya çıkarabiliriz?
-
Göğüs kaslarını geliştirmek için ne tür çalışmalar yapılır?
Yorumlar