Tüplü dalış öncesi heyecanlanıyorum, neler yapabilirim?
Tüplü dalış öncesi heyecanlanıyorum, neler yapabilirim?
Tüplü dalış öncesi heyecanlanıyorsanız suyun sesini dinleyin. Su huzur verir. Badinizle kontrol aşamalarını tamamlamak için tüpünüz açık mı, denge yeleğinizde sorun var mı, canlıları yüzeyden görebiliyor musunuz bunlara bakmanız gerekir.
Aşağıda tehlikeli bir canlı olmaması ve var olan canlılara da dokunmamanız heyecanınızı engeller. Ayaklarınızı suya sokmak derin bir nefes almak heyecanınızı atmanıza yardım eder. Dalış sporu biraz heyecan da gerekir.
Denizin altında olmak, farklı canlıları görmek zaten tatlı bir heyecan verir ve bu dalışın en önemli unsurlarından biridir. Eğer dalış sırasında korku hissettiğinizde dalış eşinizi haberdar etmelisiniz. Sadece heyecan ise dalış sporunda güzeldir ve sizi endişelendirmemelidir.
Spor & Hobi Kanalı
Hepsini göster-
Evde yapabileceğimiz bel ve karın egzersizleri nelerdir?
-
Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?
-
Evde yapabileceğimiz göğüs egzersizleri nelerdir?
-
Karın kaslarını kısa sürede geliştirecek hareketler hangileri?
-
Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
-
Galatasaray Fenerbahçe'yi 7-0 nasıl yendi?
-
Karın kaslarımızı hangi hareketlerle ortaya çıkarabiliriz?
-
Göğüs kaslarını geliştirmek için ne tür çalışmalar yapılır?
Yorumlar