Tüplü dalış yani Scuba dalışta sırtta tüp, ağızda regratör, denge yeleği ile suyun altında gezeriz. Regülatör dalış sırasında ihtiyaç duyulan oksijenin tüpten dalgıca ulaşmasını sağlar. Paletle ilerleyebilir, suyun dibinde yürüyebilirsiniz.
Spor & Hobi Kanalı
Hepsini gösterEvde yapabileceğimiz bel ve karın egzersizleri nelerdir?
Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?
Evde yapabileceğimiz göğüs egzersizleri nelerdir?
Karın kaslarını kısa sürede geliştirecek hareketler hangileri?
Evde yapabileceğimiz kol egzersizleri nelerdir?
Galatasaray Fenerbahçe'yi 7-0 nasıl yendi?
Karın kaslarımızı hangi hareketlerle ortaya çıkarabiliriz?
Göğüs kaslarını geliştirmek için ne tür çalışmalar yapılır?
Yorumlar