Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Probiyotiklerin faydaları nelerdir?

1,832
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Probiyotiklerin faydaları nelerdir?

Vücudumuz için gerekli olan bakteriler, probiyotiklerin sağlık için faydaları saymakla bitmez. Faydalarının başında kabızlık sorunu gelir. Probiyotikler, düzenli kullanıldığı takdirde halkın en sık karşılaştığı problemlerden biri olan kabızlık sorununa çok iyi gelir.

Probiyotiklerin bir diğer faydası ise bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Bu, araştırmalarla da ispatlanmıştır. Bağışıklık ne kadar güçlü olursa hastalıklardan da o kadar korunmuş oluruz. 

Probiyotiklerin bir diğer faydası ise laktoz intoleransına karşıdır. Laktoz intoleransı nedeniyle laktozsuz süt içmesine rağmen yine de gaz, şişkinlik gibi sorunları olan; laktoz intoleransı olsun ya da olmasın, süt ve süt ürünleri tüketen kişilerde gaz problemi varsa, düzenli probiyotik kullanımı ile gaz sorununun önüne geçilebilir. 

Probiyotiğin bir diğer faydası ise, bazı besinlerle birlikte tüketildiğinde vitamin ve minerallerin emilimini artırmaya yardımcı olmasıdır. Bu nedenle sağlıklı bir sindirim sisteminizin olmasını, daha yüksek bağışıklık sistemi kazanmak istiyorsanız düzenli olarak probiyotik tüketmelisiniz. 

Probiyotiklerin faydaları
- Kabızlığı önler, tedavi edicidir.
- Sindirim sorunlarına iyi gelir, sindirimi rahatlatır. 
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- İshal gibi sorunların önlenmesine yardımcıdır.
- Vücutta bulunan vitamin ve minerallerin emilimine katkı sağlar. 

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat