Hamilelikte İyot Eksikliği

Hamilelikte iyot ne işe yarar?

4,167

kez izlendi

Puan: 2.71 / 5

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Kağan Kocatepe

İyot tiroit hormonlarının ürettiği temel yapı taşıdır. Gebelik döneminde anne adaylarına multivitamin takviyesi yapılmaktadır ancak Türkiye'de bulunan multivitaminlerin çoğunda iyot ya az ya da yetersizdir. Özellikle anne adaylarına ve yine özellikle Karadeniz bölgesinde yaşayanlara iyotlu tuz kullanmaları önerilir. Ancak bunun dışında eğer doktor tavsiye etmemişse ekstradan iyot alınması önerilmez. İyotun beslenmenin içinde alınması önerilir.

Hamilelik öncesi ve hamileliğin ilk 3 aylık döneminde yapılan tiroit ölçümlerinde bir eksikliğin oluşması halinde tiroit hormonu takviyesi ile eksiklik giderilir. Bu şekilde iyot problemi çoğu kez çözülür. Besinlerimizde iyotlu tuz kullanmak gerekir. Özellikle ailesinde guatr olan, Karadeniz bölgesinde yaşayan anne adaylarının ve genel olarak bütün anne adaylarının iyotlu tuz kullanması tavsiye edilmektedir.

Hamilelikte iyot eksikliği nedenleri

Tiroit hormonu vücudun en temel hormonlarından bir tanesidir ve hormonun yapı taşı iyottan meydana gelir. İyot normal şartlarda havada, ortamda bulunabilen bir elementtir. Çeşitli iklimlerde ve besin tüketimi az olursa eksikliği söz konusu olabilir.

İyot eksikliği doğrudan tiroit hormonunun az salgılanması anlamına gelmeyebilir. Tiroit bezi iyotu daha fazla yakalayabilmek için büyüme gösterir ve buna halk arasında "guatr" denir. Guatr aslında bir hastalık değil, tiroit bezinin daha fazla iyot yakalama çabasıdır.

Tiroit hormonları metabolizma ile ilgili olduğu için hamilelikte de tiroit hormonu ihtiyacı artar. Tiroit hormonunun daha fazla iyot depolayabilmek için daha fazla iyota ihtiyacı vardır. Bu yüzden de hamilelikte iyot takviyesi son derece önem kazanır. Hamilelikte tiroit hormonu eksikliği %10 civarında görülmektedir.

Hamilelikte iyot eksikliğinin bebeğe etkileri

Hamilelik birden ortaya çıkan bir durum olmamakla birlikte 9 ay boyunca metabolizma faaliyetlerinin beyin tarafından yeniden düzenlenmesini gerektiren bir durumdur. Bu esnada tiroit hormonu ihtiyacı artar.

Çoğu anne adayında artan ihtiyaca tiroit hormonu çok güzel bir şekilde yanıt verebilir. Yüzde 10 ya da 5'lik bir dilimde tiroit hormonu bu ihtiyacı karşılamaz ve iyot yetmezliği meydana gelir. Kanda bu yetersizlik sonucu tiroit hormonu daha az dolaşacağı için bebeğe de daha az hormon ulaşır.

Bebek anne karnındayken sadece anne adayından aldığı tiroit hormonunu kullanır. Tiroit hormonu eğer az olursa bebeğin beyin gelişimi aksayabilir ancak bu ender görülen bir durumdur. Çünkü bebeğin zeka gelişimini etkileyecek kadar tiroit yetersizliği yaşayan anne zaten hamile kalamaz. Tüm bunlara rağmen gebelik sırasında tiroit hormonları çok sıkı bir şekilde izlenmelidir. Değeri düşük olan anne adaylarına tablet halinde tiroit hapı verilebilir.

Hamilelikte iyot eksikliğini önlemenin yolları

Hamilelikte özellikle omega 3 ve kalsiyum en çok ihtiyaç duyulan ama besinlerle en az alınan maddelerdir. Demir, çinko, selenyum, vitaminler ve iyot besinlerle takviye edilebilir ve çoğu zaman eksiklikleri de gözlenebilir. Demiri ise kan yapıcı besinlerle eskiye döndürmek çok kolay değildir. Demir hapı ile giderebileceğimiz bu eksiklik için günde bir kilo et tüketmek gerekir. İyotu besinlerle takviye etmek de aynı derecede önemlidir. İyot eksikliğine çok sık rastlanmaz. Gün içerisinde tükettiğimiz besinler aslında iyot ihtiyacımızı karşılar. Hamilelikte ise iyot ihtiyacı artar. Yurt dışında iyot katkılı besin takviyeleri, vitaminler çok fazlayken bizde iyodu düşük ya da fazla olan besin takviyeleri vardır. Anne adaylarına önerimiz besinlerle iyot almaya çalışmak yerine iyotlu tuz kullanmaları yönündedir. Bu anlamda tiroit hormonlarına da mutlaka baktırmak gerekir.

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

VİDEO İZLEMEYE DAİR YASAL UYARI

uzmantv.com sağlık, hukuk, eğitim, teknoloji, internet, astroloji v.b. birçok farklı alanda, farklı uzmanlara ait, çeşitli bilgi ve tavsiyelere yer veren bir internet sitesidir.

Uzmanlara ait ses ve görüntülerin yer aldığı videolardaki içerikler sadece "bilgilendirme" amaçlıdır.

uzmantv.com, hiç bir koşul ve şart altında, uzman tarafından verilen tavsiye, görüş, tahmin ve bilgilerin güvenliğini, doğruluğunu veya tamlığını taahhüt veya garanti etmemektedir. Sitede yer alan videoların içeriklerindeki bilgi, tahmin ve tavsiye niteliğindeki verilerin herhangi bir amaçla kullanılması veya uygulanması neticesinde meydana gelebilecek olan her türlü doğrudan veya dolaylı, maddi veya manevi zarar, ziyan, hasar, ölüm, hastalık gibi sonuçlardan uzmantv.com'un herhangi bir sorumluluğu bulunmamaktadır.

uzmantv.com sitesinde yer alan videolara, site üyeleri tarafından görüş ve düşüncelerini paylaşmak amacıyla yapılan yorumlardan dolayı doğabilecek sorumluluk, sözkonusu fikir ve düşüncelerini açıklayan site üyelerine ait olup, uzmantv.com'un görüş ve düşünceleri denetleme yükümlülüğü bulunmamaktadır.

uzmantv.com sitesinde yer alan videoların tamamı veya herhangi bir kısmı, uzmantv.com'un bilgisi dışında hiçbir şekilde kopyalanamaz, değiştirilemez, çoğaltılamaz ve yeniden yayınlanamaz.

Kapat

Sitene ekle

URL :

Embed Kodu :

Kapat