Alabaş sebzesini özellikle sigara içen kişiler tercih etmelidir. Bunun nedeni düşük kalorili alabaşın çok ciddi oranda C vitamini içermesidir. Bu kişiler bu vitamini buradan rahatlıkla alabilirler. Potasyum bakımından zengin olduğu için tansiyon hastası olan kişiler de tüketebilir.
Sağlıklı Yaşam Kanalı
Hepsini göster1. günde göbek eritme için hangi egzersizleri yapalım?
Karın bölgesindeki yağlanma için ne yapılabilir?
Karnı incelten yer egzersizleri nelerdir?
Alt karın kasları hangi hareketlerle sıkılaşır?
Karnı eritmek için ayakta ne tür egzersizler yapılabilir?
Karın kasları için günlük egzersiz programı nasıl olmalı?
Zencefil çayının vücuda faydaları nelerdir?
Karnın yan bölgesi için ne tür egzersizler yapılabilir?
Yorumlar