Keten tohumu zayıflatır mı?
Keten tohumu zayıflatır mı?
Keten tohumun doğrudan kullanımında zayıflatıcı etkisi yoktur. Bu bitkisel bir destektir. Bundan tedavi edici ya da tek başına kilo verdiren bir etki beklememek gerekir. Kullanmadan önce doktora danışmak gerekir. Faydaları olduğu gibi zararları da olabilir.
Kete tohumu tok tutucu etkisi sayesinde zayıflama diyeti yapan kişilerde tokluk hissini arttırarak destek sağlar. Diyetin daha kolay uygulanmasını sağlar. Zayıflama diyeti yapan kişilerde vücudun ödem tutması, bağırsakların boşalmaması ve şişkinliğe sebep olması gibi sorunlar görüldüğünde keten tohumu kullanılabilir.
Keten tohumu aynı zamanda kan şekerini düzenleyici etkiye de sahiptir. Kan şekerini düzenleyici etkisiyle tokluk hissi de devreye girer. Bu noktada zayıflamaya da destek olur.
Sağlıklı Yaşam Kanalı
Hepsini göster-
1. günde göbek eritme için hangi egzersizleri yapalım?
-
Karın bölgesindeki yağlanma için ne yapılabilir?
-
Karnı incelten yer egzersizleri nelerdir?
-
Alt karın kasları hangi hareketlerle sıkılaşır?
-
Karnı eritmek için ayakta ne tür egzersizler yapılabilir?
-
Karın kasları için günlük egzersiz programı nasıl olmalı?
-
Zencefil çayının vücuda faydaları nelerdir?
-
Karnın yan bölgesi için ne tür egzersizler yapılabilir?
Yorumlar