Kaya tuzu nedir?

Kaya tuzu nedir?

Kaya tuzu tuzlalardan ya da denizden elde edilmez. Kaya tuzu dünyanın oluşumu sırasında toprak altında kalan eski deniz yatakları ya da göllerin dibinde biriken tuz katmanlarından elde edilir. Kaya tuzları genellikle toprak altında olur.

Kaya tuzları dış ortamla temas etmediği için herhangi bir kirlenme yaşamamıştır. Bu nedenle daha sağlıkıl olduğu söylenebilir. Ayrıca kaya tuzunun mineral içeriği yelpazesi de daha geniştir. Ancak yine de bilinmelidir ki aşırı tuz tüketimi insan vücudu için zararlıdır. yetişkin bir insanın günlük tuz tüketimi 5 gramı aşmamalıdır.