Kadınlar sağlıklı bir seks yaşamı için nelere dikkat etmeliler?
Kadınlar sağlıklı bir seks yaşamı için nelere dikkat etmeliler?
Kişinin kendisine ya da karşısındakine zararı dokunmayan cinsel davranışlar, kaygı ve korku duygusu yaşamaksızın cinsel doyuma ulaşmasını sağlamak sağlıklı cinsel yaşam olarak tanımlanır.
Cinsel hayat için beden, ruh ve zihin önemlidir. En güzel cinsel hayat ortamın huzurlu ve sakin olduğu bir hayattır. Bu bakımdan cinsel yaşamın başlangıcındaki bu ortamın sağlanması çok önemlidir.
Kendinizi huzurlu, mutlu ve rahat hissettiğiniz bir ortam olmalı. Cinsel hayatı başlatırken aşırı aç veya tok olmamalısınız.
Cinsel konulardaki bilgi eksikliği ve yanlış bilgilenmeler insanın zihninde cinsellikle ilgili hatalı düşünce şemalarının oluşmasına yol açar.
Sağlıklı bir cinsel yaşam iki tarafın da doyum yaşamasıyla mümkündür. İki taraf için de doyum verici bir cinsel yaşamı sağlayabilmek, cinsel uyumu yakalayabilmek için iki tarafın da birbirini anlama ve beklentilerini kabul etme sorumluluğu vardır.
Cinsellik hala çok rahat konuşulan bir konu değil, bu nedenle insanlar cinsel sorunları olduğunda bu problemleri ile ilgili yardım talebinde çekimser davranabiliyor. Cinsel sorunlar zamanında ele alınıp çözümlenmediğinde hem kişinin ruh sağlığına hem de eşler arasındaki ilişkiye zarar verir.
Sağlık Kanalı
Hepsini göster-
Öksürük için evde neler yaparsak iyi gelir?
-
Yetişkinlerde ateş nasıl düşürülür?
-
Topuk dikeni nasıl tedavi edilir?
-
Boyun fıtığının belirtileri nelerdir?
-
Baş dönmesinin nedenleri neler olabilir?
-
Boyun fıtığı neden olur?
-
Bel fıtığının belirtileri nelerdir?
-
Kene nasıl çıkarılır?
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gökçen Erdoğan
Kadınlarda Sağlıklı Cinsel Yaşam Önerileri
Popüler Videolar
Yorumlar