Bebeklerde katı gıdaya hangi meyvelerle başlanmalı?

Bebeklerde katı gıdaya hangi meyvelerle başlanmalı?

Bebekte katı gıdaya geçerken meyveler mevsime göre seçilmelidir. Bebeğe verilen meyve mevsime uygun ve taze olursa bebeğin sağlığı açısından daha iyidir. Kış aylarında elma ya da muz, yaz aylarında şeftali ya da armut verilebilir.

Çileğin içinde histamin adı verilen bir madde olduğundan bebeğe verilmesi önerilmez. Çilek bebekte alerji yapabilir. Annenin de bebeğe süt verdiği dönemde çilek yemekten kaçınması gerekir.

Bebeğe meyvenin suyu değil püresi verilmelidir. Tatlı gıdaların biberonla içirilmesi bebeğin ön dişlerinde diş fırçasının ulaşamadığı noktalarda biberon çürüğü denilen çürükler oluşturur. Bebeğe verilen gıda lif ve posa yönünden zengin olursa bağırsak hareketleri uyarılır ve bağırsağın işlemesi düzene girer. Ayrıca meyvenin posası suyuna göre vitamin ve mineral açısından daha zengindir.