Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Zayıflatan bitki çayları hangileridir?

9,368
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Zayıflatan bitki çayları hangileridir?

Eğer gün içinde alınan kalori ve enerji miktarı harcadığımızdan çok daha fazla ise kilo almak kaçınılmazdır. Hiç bir bitki çayı tek başına zayıflamaya yardımcı olmaz. Aldığımız kalori, sağlıklı beslenme, egzersiz kilo alıp vermede çok etkilidir. 

Kişiye özel bir diyete göre fiziksel aktivite mutlaka var olmalıdır. Eğer kilo vermede bitki çaylarından faydalanmak istiyorsak mutlaka doğru ve bilinçli tüketim söz konusu olmalıdır. Kilo vermeye yardımcı ilk çay yeşil çaydır. 

Yeşil çay kansere karşı koruyucu olduğu için, antioksidan özelliği ve metabolizma hızlandırıcı oluşu ile faydalı bir çaydır. Eğer yeşil çayın tadı acı geliyorsa beyaz çay içebilirsiniz. Aynı etkilere sahiptir ve tadı daha hafiftir. Zencefil çayı da kilo vermeye yardımcıdır.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat