Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Yeşil çay nasıl demlenmeli?

22,933
kez izlendi
Puan: 5.00 / 5

Yeşil çay nasıl demlenmeli?

Yeşil çayı artık günümüzde tüm büyük marketlerde ve aktarlarda bulabiliyoruz. Yeşil çayı marketlerde poşet şeklinde, aktarlardan ise açık hali ile alabiliyoruz. 

Yeşil çayın aktarlardan aldığımız hali en sağlıklı olanıdır ancak burada kullanım miktarının iyi ayarlanması gerekir. 

Yeşil çay demleme (Tek kişilik)
- Aktardan alacağınız yeşil çay yapraklarını tek kişi için 1 yemek kaşığı kadar olacak şekilde bir fincana koyun.
- Üzerine kaynattığınız suyu ekleyin. 
- 2 - 3 dakika demlemeye bırakın. 
- Ardından yeşil çay yapraklarını fincandan çıkarın. 

Yeşil çayı sıcak olarak içemiyorsanız, yeşil çayı demledikten sonra 2 - 3 saat kadar buzdolabında bekletebilir, ardından soğuk olarak tüketebilirsiniz. 

Yeşil çayı taze demlediğiniz zaman hemen o gün tüketmeniz gerekir. Taze yeşil çay yaprakları ile çay yapacaksanız, 1 kişi için 1 yemek kaşığını dolduracak kadar yeşil çay yaprağı yeterli olur.

Devamını göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat