Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Yazın diyet yapmanın sakıncası var mı?

1,813
kez izlendi
Puan: 4.86 / 5
Detaylı Açıklama

Yazın diyet yapmanın sakıncası var mı?

Pek çoğumuz yaza girmeden önce diyet yapmaya çalışırız. Yaz mevsimi ise diyet yapmak için en ideal zamandır. Yaz aylarında D vitamininin bolluğuna bağlı olarak kendimizi daha iyi hissederiz. Bu nedenle D vitamininin varlığı kişinin psikolojisini olumlu yönde etkilediğinden diyet yapmak daha kolaydır. Vitaminin varlığı yeme davranışının daha fazla baskılanabilmesini sağlar. Yaz aylarında daha dinamik bir dönem yaşanır. Kişinin hareketli olması diyette ona fayda sağlayacaktır. Yaz aylarında diyet hem daha kolaydır, hem de kilo vermek kolaylaşır. Yaz aylarında doğru beslenme programı ile kilo vermek çok daha kolaydır.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat