Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Yalnız hissediyorum, neler yapabilirim?

524
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Yalnız hissediyorum, neler yapabilirim?

Yalnız hissedildiğinde hemen bir şey yapmaya çalışmak, çoğu zaman insanı daha da yalnızlaştırır. 


Genelde önerimiz insan yalnızlık hissettiğinde bunu hemen çözmeye çalışması, bir şey yapması yerine önce bunu anlamaya çalışmasıdır. "Gerçekten ne hissediyorum, neye ihtiyaç duyuyorum, nasıl birine veya nasıl bir ilişkiye ihtiyaç duyuyorum, ben kimim, ne gibi ilişki ölçütlerim var, standartlarım var, benim için sevgi ne demek, sevilmek ne demek; ilişki, bağlılık, bağımsızlık, özgürlük, adalet, karşılıklılık ne demek" gibi sorularına yanıt bulmalıdır. 

İnsan hemen yalnızlığı bir sorun olarak görüp, buna çözüm aramak yerine önce ben kimim, ne istiyorum, neye ihtiyaç duyuyorum, nasıl bir ilişki arzu ediyorum" gibi sorularla kişinin önce bir kendini merak etmesi, kendini tanıması ve ihtiyaçlarını netleştirmesi, ondan sonra ötekine yönelmesi ve onu merak etmesi yalnızlık konusunda yapılması gereken genel ve en başlıca şeylerden biridir. 

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat