Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Wing Chun Kung Fu'da duruş nasıl olmalı?

19,250
kez izlendi
Puan: 5.00 / 5
Detaylı Açıklama

Wing Chun Kung Fu'da duruş nasıl olmalı?

Wing Tsun, Bruce Lee'nin de hocası olan Yip Man sayesinde dünyaya yayılan bir kung fu tekniğidir. Wing Chun Kung Fu'da amaç rakibi en kısa sürede ve en gösterişsiz hareketlerle etkisiz hale getirmektir. Bu nedenle Kung Fu Wing Chun görsel yanı çok zengin değildir, ancak en etkili savunma sporlarından biridir.

Wing Chun Kung Fu'da iki farklı duruş tekniği vardır. Bunlardan ilki crunch ya da ağaç duruşu; ikincisi ise saldırısı duruşudur. Ağaç duruşunda amaç yere kök salarmış gibi durarak yerdeki enerjiyi karşı tarafa uygulayabilmektir. Bu duruş çoklu saldırılarda çok yönlü karşılık verebilmek için de kullanılır. Saldırı duruşu ise atak içindir. Sporcu yine zeminden destek alır. Önden gelen saldırılara blok koyabilmek için hazırdır. Bunlar etkili saldırı ve savunma için çok önemli tekniklerdir.

Videoyu Göster

Spor & Hobi Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat