Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Üst solunum yolu hastalıkları için evde neler yapılabilir?

565
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Üst solunum yolu hastalıkları için evde neler yapılabilir?

Üst solunum yolu hastalıkları evde yapılacak pek çok şeyle düzeltilebilir. Çünkü bu tür enfeksiyonlar evde yapılacak bir kaç uygulama sonrası iki-üç gün içinde iyileşecektir.

Üst solunum yolu hastalıkları için evde yapılabilecekler:

- Günde en az 6 su bardağı bitki çayı tüketilebilir (ekinezya, adaçayı, ıhlamur, nane limon)
- Mentollü solüsyonlarla sıcak buhar uygulaması yapılabilir
- Burnun içindeki mikropların giderilmesi için evde tuzlu su uygulaması yapılabilir
- Karışık meyve-sebze tüketimi (özellikle antioksidan içeren kırmızı meyve ve sebzeler)
- Kırmızı mercimek, havuç, maydonoz, soğan kullanılarak bir mercimek çorbası hazırlanabilir, üzerine limon sıkılabilir
- Uyku saati arttırılabilir

Dışarıda, çok fazla bitkinin karıştırılmasıyla elde edilen kış çayı adı altındaki ürünleri tüketirken dikkat etmek gerekmektedir. Çünkü tek başına son derece faydalı olan bu bitkiler, fazla karıştırdığında zararlı etkiler verebilmektedir.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat