Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Turp tüketirken nelere dikkat edelim?

120
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Turp tüketirken nelere dikkat edelim?

Turp tüketirken bazı noktalara dikkat etmek gerekir. Bunlardan biri rendeleme işlemidir. Eğer turpu fazla rendeler ve tüketirseniz turpun faydasını göremeyebilirsiniz. 


Turpun metallerle temas etmesi içindeki besin değerlerini azaltabilir. Turpu iyi yıkayın, soyun ve halka şeklinde doğrayın. Üzerine tuz ve limon ekleyebilirsiniz. Kış aylarında öksürük için kullanmak istiyorsanız pişirerek ve balla karıştırarak tüketmeniz gerekir. 

Aşırı pişirmemek önemlidir. Turpun önemli bir miktar vitamini suyunda olduğundan turp suyunu da değerlendirmek gerekir.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat