Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Tatlı patatesin faydaları nelerdir?

1,853
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Tatlı patatesin faydaları nelerdir?

Tatlı patatesin faydaları çok fazladır. Öncelikle iyi bir betakaroten kaynağıdır. Betakaroten vücutta A vitamininin sentezinde kullanılır. Bu diş, karaciğer ve göz sağlığı için son derece önemli bir vitamindir. Diyetlere ve beslenmeye eklenebilir. 


Doyuruculuğu yüksek bir sebzedir. Şeker ve nişasta içerir, fakat şekeri hızlı yükseltmez. Şeker hastaları da tüketebilir. Tatlı patates lif oranıyla bağışıklık sistemini güçlendirici, boşaltımı hızlandırıcı ve kabızlığı önleyici etkileri vardır. Sindirimi düzenleyerek bağırsak kanserine karşı koruyucu etki sağlar. Büyüme ve gelişmeyi desteklediği için bebek ve çocuk beslenmesinde önerilir.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat