Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Tatil sonrası sendromu yaşamamak için neler yapabiliriz?

124
kez izlendi
Puan: 5.00 / 5
Detaylı Açıklama

Tatil sonrası sendromu yaşamamak için neler yapabiliriz?

Genelde tüm insanlar tatil dönüşünde tatil sonrası sendromu yaşar. Sendromun şiddeti kişiden kişiye değişiklik gösterir. 

Tatil dönüşünde bazı insanlar bu durumu olumlu olarak karşılar ve bir sonraki sene için planlar yapmaya başlar. Bazı insanlar ise tatil sonrasında kaygı ve endişe duygularına kapılır.  

Tatil sonrasında kişiler içinde bulundukları duruma adapte olmaya çalışmalıdır. Tatile olan özlem tatilde çekilen fotoğraflarla giderilebilir. Tatilin bitiminde yaşanan sendrom kişinin ilerleyen hayatını olumsuz etkileyebilir. 

Tatil sonrası sendromunu atlatabilmek için tatil dönüşünde 1 ya da 2 günü evde geçirip sonrasında işe başlamakta fayda vardır.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat