bende titizlik var. her misafirin ardından temizlik yapıyorum. dışardan eve girerken çorapları kıyafetleri komple çıkarttırıyorum. ben de çok yoruldum. artık misafir gelmesini istemiyorum, yardım edin flütfen. (tülin)
benim sorunum kuzenimle. o kafayı birşeye takıyor ve sürekli onu düşünüyor neden böyle yaptım neden onu söyledim diye sürekli düşünüyor. Bu onda yeni başladı ama daha önceden de benzer şeyler yaşamış tekrar olduğunu söylüyor. Doktora gitme konusunda anlaştık ama ben ona nasıl yardım edebilirim bu durumda olanların yakınları bana bilgi verirse sevinirim.
yalnız biz böyleyiz diye düşünmemizi sağlayan şey de obsesifliğimiz :( ben obsesifliğimi kullandığım ilaçlarla biraz azaltyorum ama obsesifliğim ve takıntılarım yüzünden yaşadıklarım hayatımı mahfediyor.
Arkadaşlar. İnternetten test yaptım 80 ve üzeri çıkarsa hastasınız, 40 ve altı çıkarsa normal. Bende 20 - 30 falan çıktı ama benim de problemlerim var. Mesela saçma bir şeyi hep kafma takarım. Dabbe filmini izlemiştim ve o filmden korkmuştum. Sonra o film hep kafama takıldı ve filmde olanları sanki bende yaşayacakmış gibi oluyorum bazen. Mesela fişi çektim mi, pencereleri kapattı mı diye benim de kafama takılıyor. Bir doktora gidemem. Başka bir tedavisi yok mu bunun, lütfen yardım edin.
o durum psikolojik... ben de yıllar önce izlemiştim bir film. sonra korkularımın üstüne gittim ve bunu yendim. sen de denersen belki sen de yenebilirsin bu fobiyi. ayrıca internetteki testlere de güven olmaz. ben de küçüklüğümden beri obsesif kompulsif bozukluk var. hatta hala var. antidepresan kullanıyorum uzun zamandır. o ilacı aniden bırakırsam depresyona giriyorum. neyse konu dışına çıktık :) dediğimi yap, fobinin üstüne git. kesin bunu halledersin sen :)
Bende bir şeyi 3 - 5 defa yapma, evin her yerini köpük yapmak gibi karmaşık düşünce ve davranışlar mevcut. Bunları nasıl yenebilirim? Doktora da gidemem, bana bir yol gösterin lütfen. Kafayı yiyeceğim artık.
Bir şeyi birkaç defa tekrarlama hastalığı yani takıntı hastalığı bende de var. Zaten doktor bir işe yaramıyor. Ben de araştırıyorum, bir yolu olursa paylaşırım.
Arkadaşlar sizlere yardım amaçlı konuşucam bu hastalığı bende geçirdim. Kendi kendinizle sıklıkla konuşur ve her daim çözümler ararsınız oysa olayın ve düşüncenin ve hatta çözüm diye kafanızda parlattığınız düşüncelerin bile tamamı hastalık. Leanordo Di Caprio'nun zindan adası isimli filmindeki gibi baştan aşağı hastalık halidir. Çözüm getirmek için düşündüğünüz her şey hastalığın devamıdır. Asıl sorun düşüncenin emin olamama haline cevap vermek değil, düşünceyi baştan aşağı tedavi haliyle unutturmaktır ve şuna emin olun bu hastalık delinin kuyuya taş atmasından başka bir şey değildir, içi boş bir düşüncedir ve vesvesedir.
Temizlik hastasıyım, durmadan ellerimi yıkıyorum, her yeri kirli sanıyorum. Kirli bir şeyin defalarca her yeri kirlettiğini zannediyorum. Temizleyip yıkamadan beynim rahat etmiyor. Tedavisi var mı veya ne yapmalıyım?
Sürekli ellerimi yıkıyorum ve kirli bir şeyin defalarca her yeri kirlettiğini zannediyorum. Sokağa çıkamz hale geldim. Tedavim mümkün mü ya da ne yapmalıyım?
evet, tedavin mümkün ama onun için hastaneye gitmen lazım. teyzemde de böyle bir sorun var. eskisine göre çok daha iyi. hala temizlik bakımından sıkıntıları var ama gerçekten de eskisine göre çok daha iyi :)
Yaren Hanım, bu bir psikolog olarak sıkça rastladığım bir durum. Temiz yani titiz bir insan her zaman her şeyin kirli olduğunu düşünür? Şunu unutmamalı ki her şeyin sorumlusu ve yönlendiricisi beyindir. Sen de simetri hastalığı var. Bu bir takıntı. Haftalık terapi yapmanız lazım. Bunu en yakınınızdaki psikoloğa danışarak yapabilirsiniz. İnternette çözüm aramayın. Bir de şöyle bir ipucu vereyim, böyle durumlarda sürekli alışveriş yap ama temizlik malzemelerı almak yasak :)
Yaklaşık 5-6 senedir bu hastalıkla kendimce boğuşuyorum. Bir cümleyi bile aklımda tutamamak, yeni bilgileri öğrenmede çok zorlanmak ve hiçbir şey düşünmeden yaşamak beni çok üzüyor ve yıpratıyor ve okulumda başarısız olmama neden oluyor. Bir ara psikoloğa gitmiştim, bana ilaç vermişti. Bende yan etkilenrinden dolayı kullanmadım o ilacı, acaba benim bunu yenmem için ne yapmam lazım? Teşekkürler.
doktor ne ilaç verdi bilmiyorum. ayrıca bu yakınlarda verdiyse bu ilacı içmeye başla. ama yok çok önceden verdi dersen o zaman tekrar bir kontrole git. ayrıca ilaçlarını da iç. yararı büyük...
Benimki daha önce de olmuştu ama bu sefer çok kötü durumdayım. Bunun bir hastalık olduğunu bile bilmiyordum. 4 ay önce başladı ve şimdi feci boyutlara gidiyor gibi. Bendeki sizinkinden farklı. Mesela bir şey düşünüyorum ve daha sonra düşündüğüm şeye nasıl geldiğimi, neden geldiğimi düşünmeye başlıyorum ve sonra yoruluyorum. Anca uyuduğumda yok oluyor. Bir şey unuttuğumda saatlerce onu hatırlamaya çalışıyorum, bu da yoruyor. Mesela bu sabah eve geldim, bilgisayarımı açtım çok mutluydum. Mutlu olmamın 2 sebebi vardı ama ben o sebeplerden birini unuttum. Hatırlamak 5 saatimi aldı. Anımsadığımda çok yorulmuştum. Geçenlerde kız arkadaşımla kavga edip barışmıştık. Üzerinden 5 gün geçti. Bu olaya çok üzülmememe rağmen neden o noktaya geldiğimizi unuttuğum için son 1 haftalık ajandama bakıp hergün ne yaptığımı düşünmeye başladım. Yani benimkinde her şey yerli yerinde olmalı. İlk defa bugün tuvalete iki defa döndüm tuvalet kağıdı yüzünden. Dönmesem delirecektim. Bu yüzden bunları yazdım.
bende titizlik var. her misafirin ardından temizlik yapıyorum. dışardan eve girerken çorapları kıyafetleri komple çıkarttırıyorum. ben de çok yoruldum. artık misafir gelmesini istemiyorum, yardım edin flütfen. (tülin)
Cevap ver
benim sorunum kuzenimle. o kafayı birşeye takıyor ve sürekli onu düşünüyor neden böyle yaptım neden onu söyledim diye sürekli düşünüyor. Bu onda yeni başladı ama daha önceden de benzer şeyler yaşamış tekrar olduğunu söylüyor. Doktora gitme konusunda anlaştık ama ben ona nasıl yardım edebilirim bu durumda olanların yakınları bana bilgi verirse sevinirim.
Cevap ver
yalnız biz böyleyiz diye düşünmemizi sağlayan şey de obsesifliğimiz :( ben obsesifliğimi kullandığım ilaçlarla biraz azaltyorum ama obsesifliğim ve takıntılarım yüzünden yaşadıklarım hayatımı mahfediyor.
Cevap ver
Arkadaşlar. İnternetten test yaptım 80 ve üzeri çıkarsa hastasınız, 40 ve altı çıkarsa normal. Bende 20 - 30 falan çıktı ama benim de problemlerim var. Mesela saçma bir şeyi hep kafma takarım. Dabbe filmini izlemiştim ve o filmden korkmuştum. Sonra o film hep kafama takıldı ve filmde olanları sanki bende yaşayacakmış gibi oluyorum bazen. Mesela fişi çektim mi, pencereleri kapattı mı diye benim de kafama takılıyor. Bir doktora gidemem. Başka bir tedavisi yok mu bunun, lütfen yardım edin.
Cevap ver
o durum psikolojik... ben de yıllar önce izlemiştim bir film. sonra korkularımın üstüne gittim ve bunu yendim. sen de denersen belki sen de yenebilirsin bu fobiyi. ayrıca internetteki testlere de güven olmaz. ben de küçüklüğümden beri obsesif kompulsif bozukluk var. hatta hala var. antidepresan kullanıyorum uzun zamandır. o ilacı aniden bırakırsam depresyona giriyorum. neyse konu dışına çıktık :) dediğimi yap, fobinin üstüne git. kesin bunu halledersin sen :)
Bende bir şeyi 3 - 5 defa yapma, evin her yerini köpük yapmak gibi karmaşık düşünce ve davranışlar mevcut. Bunları nasıl yenebilirim? Doktora da gidemem, bana bir yol gösterin lütfen. Kafayı yiyeceğim artık.
Cevap ver
Bir şeyi birkaç defa tekrarlama hastalığı yani takıntı hastalığı bende de var. Zaten doktor bir işe yaramıyor. Ben de araştırıyorum, bir yolu olursa paylaşırım.
Arkadaşlar sizlere yardım amaçlı konuşucam bu hastalığı bende geçirdim. Kendi kendinizle sıklıkla konuşur ve her daim çözümler ararsınız oysa olayın ve düşüncenin ve hatta çözüm diye kafanızda parlattığınız düşüncelerin bile tamamı hastalık. Leanordo Di Caprio'nun zindan adası isimli filmindeki gibi baştan aşağı hastalık halidir. Çözüm getirmek için düşündüğünüz her şey hastalığın devamıdır. Asıl sorun düşüncenin emin olamama haline cevap vermek değil, düşünceyi baştan aşağı tedavi haliyle unutturmaktır ve şuna emin olun bu hastalık delinin kuyuya taş atmasından başka bir şey değildir, içi boş bir düşüncedir ve vesvesedir.
Cevap ver
çok doğru söylüyorsun ama işte ne yazık ki bunu beynim kabul etmiyor :(
Temizlik hastasıyım, durmadan ellerimi yıkıyorum, her yeri kirli sanıyorum. Kirli bir şeyin defalarca her yeri kirlettiğini zannediyorum. Temizleyip yıkamadan beynim rahat etmiyor. Tedavisi var mı veya ne yapmalıyım?
Cevap ver
Sürekli ellerimi yıkıyorum ve kirli bir şeyin defalarca her yeri kirlettiğini zannediyorum. Sokağa çıkamz hale geldim. Tedavim mümkün mü ya da ne yapmalıyım?
Cevap ver
evet, tedavin mümkün ama onun için hastaneye gitmen lazım. teyzemde de böyle bir sorun var. eskisine göre çok daha iyi. hala temizlik bakımından sıkıntıları var ama gerçekten de eskisine göre çok daha iyi :)
Yaren Hanım, bu bir psikolog olarak sıkça rastladığım bir durum. Temiz yani titiz bir insan her zaman her şeyin kirli olduğunu düşünür? Şunu unutmamalı ki her şeyin sorumlusu ve yönlendiricisi beyindir. Sen de simetri hastalığı var. Bu bir takıntı. Haftalık terapi yapmanız lazım. Bunu en yakınınızdaki psikoloğa danışarak yapabilirsiniz. İnternette çözüm aramayın. Bir de şöyle bir ipucu vereyim, böyle durumlarda sürekli alışveriş yap ama temizlik malzemelerı almak yasak :)
Yaklaşık 5-6 senedir bu hastalıkla kendimce boğuşuyorum. Bir cümleyi bile aklımda tutamamak, yeni bilgileri öğrenmede çok zorlanmak ve hiçbir şey düşünmeden yaşamak beni çok üzüyor ve yıpratıyor ve okulumda başarısız olmama neden oluyor. Bir ara psikoloğa gitmiştim, bana ilaç vermişti. Bende yan etkilenrinden dolayı kullanmadım o ilacı, acaba benim bunu yenmem için ne yapmam lazım? Teşekkürler.
Cevap ver
doktor ne ilaç verdi bilmiyorum. ayrıca bu yakınlarda verdiyse bu ilacı içmeye başla. ama yok çok önceden verdi dersen o zaman tekrar bir kontrole git. ayrıca ilaçlarını da iç. yararı büyük...
Benimki daha önce de olmuştu ama bu sefer çok kötü durumdayım. Bunun bir hastalık olduğunu bile bilmiyordum. 4 ay önce başladı ve şimdi feci boyutlara gidiyor gibi. Bendeki sizinkinden farklı. Mesela bir şey düşünüyorum ve daha sonra düşündüğüm şeye nasıl geldiğimi, neden geldiğimi düşünmeye başlıyorum ve sonra yoruluyorum. Anca uyuduğumda yok oluyor. Bir şey unuttuğumda saatlerce onu hatırlamaya çalışıyorum, bu da yoruyor. Mesela bu sabah eve geldim, bilgisayarımı açtım çok mutluydum. Mutlu olmamın 2 sebebi vardı ama ben o sebeplerden birini unuttum. Hatırlamak 5 saatimi aldı. Anımsadığımda çok yorulmuştum. Geçenlerde kız arkadaşımla kavga edip barışmıştık. Üzerinden 5 gün geçti. Bu olaya çok üzülmememe rağmen neden o noktaya geldiğimizi unuttuğum için son 1 haftalık ajandama bakıp hergün ne yaptığımı düşünmeye başladım. Yani benimkinde her şey yerli yerinde olmalı. İlk defa bugün tuvalete iki defa döndüm tuvalet kağıdı yüzünden. Dönmesem delirecektim. Bu yüzden bunları yazdım.
Cevap ver
Aynen bak o dediklerini ben de yaşıyorum. Bilen anlar bunu, gerçekten günün büyük bir kısmı neyi düşündüğümü düşünmekle geçiyor maalesef.
doktora gittin mi sen? emin ol doktor sana çok iyi gelecek :)