Bugun bana eşim ögrettı yüzmeyi. Profesyonel değil ama tıpkı burdaki yüzme hocasının anlattıgı her şeyi bana söyledi ve ben de yaptım. Denize 3. gidişimizde öğrendim. Dalgalı oldugu için zor oluyor ama ögrenmek ısteyen arkadaşlar ögrenene kadar havuza gıtsın. Deniz insanı çekıyor. Bir de videodaki havayı içinde tutma olayını anlamadım. Havayı ıcımızde tutacağız derken yanı nefesimizi mi tutacağız? Teşekkürler.

Cevap ver

Nefesi verdik battık, çıkarken nerden nefes alacağız da çıkacağız?

Cevap ver

Nefesimizi boşaltmadan suda kalacaksak nasıl nefes alacağız? :) Lütfen yardım etsin biri.

Cevap ver

Benim su altında çok çabuk nefesim tükeniyor. Eskiden böyle değildi. Nefes süremi artırmak için bildiğiniz egzersizler var mı?

Cevap ver

5 yaşındayken yüzmeye gittim ancak kursta bize daha güzel yaklaşacakları yerde direkt suya ittiler. Ben sırf bu yüzden sudan korkar oldum. O zamandan beri de korkarım, yüzmeyi öğrendim ancak korkumu yenemedim. Su üstünde durmada sıkıntım var, bir yerden sonra cırpınamıyorum, yorulunca durasım geliyor. Sırt üstü durabilsem de yüzüstü durunca dinlenmis olmuyorum. Hatta enerjimi de cok harcıyorum yüzerken, korkumu gercekten yenebilir miyim ve sorunum esas ne nedir?

Cevap ver

Ben hep yüzmekten korkardım batarım diye. Ama burada söylenenler sayesinde öğrendim hangi durumlarda batıp batmayacağımızı :D Teşekkür ederim.

Cevap ver

Yüzüyorum ama batıyorum, neden? Teşekkürler.

Cevap ver

Ben de yüzmek çok istiyorum ama daha önceden boğlma tehlikesi geçirdiğim için çok korkuyorum. Ne yapmalıyım? :((

Cevap ver

ben de yüzmeyi çok istiyorum. kulak zarım delik olduğu için 20 yasına kadar denıze gıremedım ve sımdı de yuzemıyorum. denıyorum ama batıyorum ve panıklıyorum. gozumu acamıyorum. burnumdan hemen su gırıyor. suda rahat olamıyorum. bunun ıcın ne yapmam gerek? suan kulak tıpası ıle yuzmeye calısıyorum.

Cevap ver

ben de yüzmeyi çok istiyorum. kulak zarım delik oldu için 20 yasına kadar denıze gıremedım ve sımdı de yuzemıyorum. denıyorum ama batıyorum ve panıklıyorum. gozumu acamıyorum ve burnumdan hemen su gırıyor, suda rahat olamıyorum. bunun ıcın ne yapmam gerek? su an kulak tıpası ıle yuzmeye calısıyorum.

Cevap ver