Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Sürekli hale gelen stres uzun vadede ne tür problemlere yol açar?

16,309
kez izlendi
Puan: 4.68 / 5
Detaylı Açıklama

Sürekli hale gelen stres uzun vadede ne tür problemlere yol açar?

Stres sürekli hale geldiyse kişi zihinsel, psikolojik ve bedensel olarak yıpranmaya başlar. Öncelikle iştah ve uyku bozulur. Stres istek kaybına ve dikkat dağınıklığına neden olabilir. Konsantrasyon ve motivasyon kaybı da oluşur. 


Hata ve sakarlıklar oluşur. Kişinin kronik hale gelen hastalıklarının temelinde de uzayan stresler yer alır. Eğer stres büyük bir yayılım içindeyse bu durumda hastalığa da meydana gelir. Kalp, şeker, tansiyon gibi hastalıkların temelinde stres yer alır.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat