Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Stresi azaltan bitki çayları var mı?

345
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Stresi azaltan bitki çayları var mı?

Stres azaltan bitki çayları vardır. Özellikle kafein içeriği olmayan bitki çaylarından başlıcaları papatya, melisa ve yasemin çayı gelmektedir. Bu çaylar vücutta dinginliği sağladığı için, dinlendirdiği için stresle başa çıkmada yardımcı olurlar. 


Yeşil çay kafein içerdiğinden stresi tetiklemektedir. Rezene çayı da stresle başa çıkmada iyidir. Sakinleştiricidir ve sindirim sistemini düzenler. Bu çayların özellikle kafeinsiz çaylar olmasına dikkat etmeliyiz.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat