Spor > Salon Sporları > Vücut Geliştirme > Vücut Geliştirirken Dikkat Edilecekler
Spora ayıracak fazla vakti olmayanlar vücutlarını geliştirebilir mi?
UZMANLA TANIŞIN
Vücut Geliştirme Avrupa Şampiyonu Kaya Arslantepe
Lütfen puan verin:
(21 kez oylandı.)
 
Filtreleyin:
gosolyof | 29 gün 3 saat önce
1
ben de kersoz2003'e katılıyorum. harika karın ve kol kasları yaptım evde.günde 1 saat çalışarak süper oldu vücudum.
dönermi | 2 ay 3 gün önce
1
EVDE ORTALAM GÜNLÜK ÇALIŞMALARDA ZAMAN NE KADAR OLMALIDIR VE KAÇ AYDA FAYDA VERİR?
kersoz2003 | 3 ay 3 gün önce
1
ben katılmıyorum. ben evde sadece dumbelllarla spor salonuna hiç gitmeden süper vücut yaptım ve saatlerimi de harcamadan..
Bu konuda soru sorun ya da katkıda bulunun
E-posta adresiniz (Başkaları görmeyecek. Üyeliğiniz için gerekli.)
1000 karakter yazabilirsiniz. 1000 karakter hakkınız kaldı.