Soğuk algınlığına yakalanan kişinin bol bol sıvı tüketmesi gerekir.

Bir üst solunum yolu hastalığı soğuk algınlığının iyileşme süresi sıvı alarak kısaltılabilir.

Soğuk algınlığı hastaları ne çok sıcak ne de çok soğuk sıvı tüketmeli.

Kahvenin içindeki kafein, çayın içindeki tanik asitler mukozanın kurumasına neden olur.

Hasta olan kişilerin siyah çay ve kahve tüketmemesi gerekir.

Ihlamur, yeşil çay gibi bitkisel çaylar soğuk algınlığına iyi gelir.