Soğanda kuarsetin adı verilen ve çok güçlü bir antioksidan olan kükürtlü bir madde bulunur. Soğan, kuarsetin maddesinin varlığı ile bağışıklık sistemini güçlendirici, vücut direncini artırıcı besinler arasında bulunur. Soğanın tıpkı sarımsak gibi bağışıklık sistemini koruyucu özellikleri vardır.
Sağlıklı Yaşam Kanalı
Hepsini göster1. günde göbek eritme için hangi egzersizleri yapalım?
Karın bölgesindeki yağlanma için ne yapılabilir?
Karnı incelten yer egzersizleri nelerdir?
Alt karın kasları hangi hareketlerle sıkılaşır?
Karnı eritmek için ayakta ne tür egzersizler yapılabilir?
Karın kasları için günlük egzersiz programı nasıl olmalı?
Zencefil çayının vücuda faydaları nelerdir?
Karnın yan bölgesi için ne tür egzersizler yapılabilir?
Yorumlar