Cevaplar

Sigarayı birden mi yoksa azaltarak mı bırakmalıyız?
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar
veyse30
2

Emre Üstünuçar beyefendi, size teşekkür ve tebrik ederim. Gördüğüm tek doğru dürüst, gerçek bilgi ve açıklamada bulunan kişi siz oldunuz. Budur işte. İnsan beynında bitirip bir çırpıda sigara denilen nalet şeyden kurtulmalı. Neden insan hergün kendini ölüme doğru sürükler ki?

Cevap ver

gezginali
7

Selam. 39 yaşındayım. 20 yıldır tiryakiydim, şükür bıraktım. Hayata yeniden döndüğümü anladım. Aldığım nefes bile farklı. Eskiden ne yersen midem ekşir, yattığımda horlar, ikide bir balğam olur diye tükürür dururdum. Meğer ne kadar basit bir insan olmuştum, yazık. Bu kadar basit biri değilim. Hayatı seviyorum. Sigarasız bir hayata merhaba. Dünyada bırakması en son kişi benim olmam lazımdı ama bıraktım. Her ay tek başına araçla ayda ortalama 5bin km yol yapan biriyim. İş stresi, müşteri derken hayatım stresle geçiyor ama bunlar bile beni yıldırmayacak. Sizlerden önce çocuklarıma söz verdim. Onlara iyi bir örnek olacağım. Siz de olun, hepbaraber bu işin üstünden çıkalım. Sizlere yardımcı olurum elimden geldiğince. Sevgi sağlıkla kalın.

Cevap ver

orhanankara

Eylülün 7'sinde bıraktım ve bir daha içmedim. 24 senedir aralıksız içerken son 10 senesinde de 2.5 paket içerken ben birden bırakabildiysem bu sigarayı bırakmak çok kolay ve herkes bırakabilir.

Cevap ver

Elifunda

bende 5 ay oldu bugün daha önce azaltarak denedim olmadı, biorezonansa gittim. sonra yalnız ilk 3 ay hiç içmedim. 13 Mayıs ile bugün arasında 2 tane, 13 mayısta 1 tane, 25 mayısta ve 12 temmuzda toplam 4 kaçamağım var.

Cevap ver

bilgilendirme
4

ben 19 yasinda bir erkegim ve 6 senedir paket alip sigara iciyorum. son 4 senedir günde bir paket iciyordum. sigarayi birden biraktim. zor oldu ama sonra bir haftalik bir hastalik gecirdim. bas agrisi, migde bulantisi, bogaz agrisi oldu. o hastalik bana daha cok yardimci oldu ve su an 6 aydir icmiyorum, cok mutluyum. :)

Cevap ver

İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var 
Gönder
Uzman Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal
Uzman Klinik Psikolog
Yasemin Meriç Kazdal
Abone olun

Bağımlılıklar kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın

Cevapla & izle

Diş beyazlatma işlemi her tür renklenmede işe yarar mı?

Her yerdeyiz
İnternet
iPhone
Tivibu
Mobil