Sigarayı bırakmayı tekrar tekrar deneyip başarılı olamayanlar ne yapabilir?
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var
Gönder
Uzman Klinik Psikolog
Yasemin Meriç Kazdal
Yasemin Meriç Kazdal
Sigarayı Bırakmanın İpuçları
7.
Sigarayı bırakmayı tekrar tekrar deneyip başarılı olamayanlar ne yapabilir?
Bağımlılıklar Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
5
rastgele program
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun
Bağımlılıklar kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın
UZMANTV'yi takip edin
Cevapla & izle
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap
İyi günler ben 40 seneden beri sigara içiyorum. şu an kalbimde iki damarımın tıkalı olduğu, stent takılmasını söylediler. Tansiyon hapı kullanıyorum, sigarayı bırakmak için ne yapmalıyım? burada anlatılanları dinledim fakat bırakmakta zorlanıyorum, ne yapmam gerekli? beni bilgilendirirseniz memnun olurum, BAKİ ADIGÜZEL.
Cevap ver
Benim de en merak ettiğim konulardan birisi bu. Bu tip rahatsızlıklar kişilere göre ne kadar zaman alıyor?
Cevap ver
iyi günler sigarayı bir aydır içimiyorum ancak bende biyolojik rahatsızlıklar başladı. beynimde uyuşma var,sanki sürekli soğuk algınlığı belirtileri var .burun deliklerim sürekli tıkalı gibi. bu devam edecekmi diye korkuyorum.
Cevap ver