Üye olun
Üye girişi
Yardım

Cevaplar

Bugün
Kanallar
Programlar
Uzmanlar
Sağlık
Bağımlılıklar
Sigarayı Bırakmanın İpuçları
 
Arama sonucuna dön
Zeybek nerede öğrenilir?
Sigara içen kişiyi bırakmaya nasıl ikna edebiliriz?
Video izleme şartları
Reklam izlemek istemiyorum
6413 kez izlendi.
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar

Sigarayı bırakma aşamasındaki iştah artışı nasıl önlenebilir?

Sigarayı bırakma aşamasındaki iştah artışı nasıl önlenebilir?

Sigara isteğini azaltan yiyecekler nelerdir?

Sigara isteğini azaltan yiyecekler nelerdir?

Yeni yasaya göre hangi alanlarda sigara içmek yasak?

Yeni yasaya göre hangi alanlarda sigara içmek yasak?

İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var 
Gönder
Uzman Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal
Uzman Klinik Psikolog
Yasemin Meriç Kazdal
Sigarayı Bırakmanın İpuçları
1.
Sigarayı bırakırken nikotin isteğimi nasıl azaltabilirim?
2.
Sigarayı birden mi yoksa azaltarak mı bırakmalıyız?
3.
Sigara krizimi nasıl aşabilirim?
4.
Sigara bırakmanın aşamaları nelerdir?
5.
Sigarayı bırakma sürecinde ne gibi zorluklar yaşanır?
6.
Canım çok sigara istediğinde içmemeyi nasıl başarabilirim?
7.
Sigarayı bırakmayı tekrar tekrar deneyip başarılı olamayanlar ne yapabilir?
8.
Sigarayı bırakalı uzun zaman oldu, tekrar başlar mıyım?
9.
Sigara içmediğimde çok yemek yiyorum, bunu nasıl engelleyebilirim?
10.
Sigara içen kişiyi bırakmaya nasıl ikna edebiliriz?
Bağımlılıklar Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
Çocuğunuzun Sorunlarına Çözüm Bulun
Çocuğunuzun Derdini Anlayın
Fesleğen Yetiştirmeyi Öğrenin
Dizel Motorları Tanıyın
Balkon Düzenlemeyi Öğrenin
5
rastgele program
Marka Tescili Nasıl Yapılır
Aylara Göre Hamilelik Gelişimi
Arpacık ve Tedavisi
Yaz Aylarında Cilt Bakımı
Müzayedeye Katılma Rehberi
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun

Bağımlılıklar kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın

UZMANTV'yi takip edin
RSS
UZMANTV
Facebook
UZMANTV
Twitter
Cevapla & izle

Bel fıtığı siyatiğe neden olur mu?

Evet
Hayır
Kanallar
Anne & Çocuk
Astroloji
Eğitim & Kariyer
Ev İşleri
Evlilik Rehberi
Finans & Ekonomi
Gayrimenkul
Gençlik & Eğlence
Genel Kültür
Güzellik & Bakım
Hukuk
Keyif & Hobi
Moda
Müzik
Otomotiv
Sağlık
Sağlıklı Yaşam
Seyahat
Sigorta
Spor
Teknoloji & İnternet
Yeme & İçme
Gezin
Gündem
Kanallar
Programlar
Uzmanlar
Etiketler
Popüler
En çok izlenenler
En çok beğenilenler
Popüler Uzmanlar
Popüler programlar
Size özel
Yeni üyelik
Üye girişi
Profilim
Favorilerim
Kullanım koşulları
Üyelik sözleşmesi
Bize ulaşın
Her yerdeyiz
İnternet
iPhone
Tivibu
Mobil
Daha fazla cevap
UZMANTV Akademi
UZMANTV Rehber