Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Seks performansımızı nasıl artırabiliriz?

9,347
kez izlendi
Puan: 5.00 / 5
Detaylı Açıklama

Seks performansımızı nasıl artırabiliriz?

Seks performansını arttıran baştaki şey partnerdir. Ancak seks performansı sadece partnerle kalmayarak birçok etkeni de içinde bulundurur.


Seks performansını arttırmak
- Uyku düzeninize dikkat etmelisiniz.
- Haftada 2 - 3 gün yapılacak egzersizler seks hayatınızı daha aktif yaşamanızı sağlayabilir.
- Kakao içeren çikolatalar, tarçın, keçiboynuzu, domates gibi yiyecekler cinsel performansı arttırabilir.
- Yatak odasında kullanılan renk, koku ve aksesuarlar cinsel performansı etkiler.

Herhangi bir sebebe bağlı olarak cinsel istekte azalma varsa bunun sebebi mutlaka araştırılmalıdır. Bu tür durumlarda sebep yüzde 90 oranında psikolojiktir.

Erkeklerin renklere ve objelere bağımlılıkları kadınlara göre daha fazladır. Bundan dolayı uç fanteziler cinsel isteğin artmasına yardımcı olur. Özellikle cinsel ilişki esnasında kullanılan objeler veya izlenen pornografik filmler cinsel isteğin artmasında önemli faktörlerdir.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat