Yayın tarihi:
25 Ocak 2008
25 Ocak 2008
İzlenme:
12,374
12,374
Puanı:




(4.66 /
56 oy)




(4.66 /
56 oy)
Spor
>
Dövüş Sporları
>
Sokak Tartışmasında Kendinizi Koruyun
Saldırgan bize tekme atmaya çalışırsa ne yapmalıyız?
UZMANTV'de ve diğer sitelerde yayınlanan videoları izleyebilmek için tarayıcınızda Adobe Flash Player'ın yüklenmiş olması gerekir.
Adobe Flash Player'ı indirmek için BURAYA tıklayın. "Download Now" butonuna basarak yapacağınız işlem sadece birkaç dakikanızı alacak.
Adobe Flash Player'ı indirmek için BURAYA tıklayın. "Download Now" butonuna basarak yapacağınız işlem sadece birkaç dakikanızı alacak.
|
- Favorilere

ekle -
Arkadaşına

gönder -
Sitende

yayınla -
Bu konuda

soru sor
Adınız:
E-posta adresiniz:
Gönderdiğiniz adresler:
Virgülle ayırarak birden fazla adres girebilirsiniz.

cagilgurbuz | 12 gün 17 saat önce
1
kaval kemiği nasıl geliştirilir hocam?
Cevap ver

blackfırtına | 4 ay 2 gün önce
1
pekı ya hocam kaval kemıgının gelısmıs olması lazım dıyosunuz. onun ıcın kendımızı nasıl gelıstırebılırız? onun yanında dovuslerde karsıdakı kendısıne kas yapmıs. ne kadar vurursak vuralım fazla bı etkı yapmıyo. bazı darbelerde de karsındakı ayak kaslarından dolayı o kadar guclu ki engel olamıyoruz. bunun ıcın ne yapılmalı? yoksa bız de onlar gıbı kaslarımızı mı gelıstırmelıyız? eger gelıstırmemız gerekıyosa nasıl gelıstırebılırız?
Cevap ver

Tacettin | 6 ay 13 gün önce
7
Sayın Hocam tekmeye karşı blok alınırken tekmenin çıkış noktasını ve almış olduğunuz blok la ayağınızın açısını fıtrat geriği,yani hareket analizlerini iyi hesaplamalıyız aksi taktirde vuruşlu sistem çalışan arkadaşlar tekme atsalar ( kyokushın,ashıhara,kıck box,sayokan,muatai,sidokan,enjin vs) gibi sistemler ayağınız blok yaptığınızda kırılabilir.Kaval kemiğinin açısı yaklaşık 40 derecedir.Tekmenin çıkış hızı olmış olduğu yol(120 derece) ve kişinin ağırlığı ile doğru orantılıdır.Saygılar
Cevap ver
Sokak Tartışmasında Kendinizi Koruyun
4.
Saldırgan bize tekme atmaya çalışırsa ne yapmalıyız?
|
Lazer
epilasyon
işleminden
...
|
Kolay
hamile
kalmak
için
neler
yapıl...
|
Karakalem
manzara
resminde
bu...
|
|
Mantar
bulaşıcı
mıdır?
|
Bir
kadına
diğer
erkeklerden
...
|
Doğumun
hangi
anları
mutlaka
fotoğraflanmalı?
|
|
Bir
erkek
aldatıldığını
nasıl
anlay...
|
Sinüzit
nasıl
bir
hastalıktır?
|
Kullanacağımız
güneş
kremine
nasıl
karar
...
|
|
Hamile
kalmayı
kolaylaştıran
ilaçlar
var
...
|
Anal
fistül
nasıl
tedavi
edilir?
|
Akrepler
6-12
Ekim
2008
haftası
neler
...
|
|
Hamileliğin
7.
ayında
anne
karnındaki
...
|
Hamileliğin
2.
ayında
anne
karnındaki
...
|
Kadınları
etkilemek
için
konuşurken
...
|
|
Galatasaray
Fenerbahçe'yi
7-0
nasıl
y...
|
Hamileliğin
5.
ayında
anne
karnındaki
...
|
Isı
yalıtımı
ile
evdeki
hangi
sorun...
|
|
Hamileliğin
8.
ayında
anne
karnındaki
...
|
Dış
cephe
kaplamaları
ısı
yalıtımı
...
|
Normal
doğum
ne
kadar
sürer?
|
|
Anne
karnındaki
bebek
hangi
...
|
Oğlaklar
6-12
Ekim
2008
haftası
neler
...
|
Normal
doğumdan
sonra
cinsel
yaşam
...
|
































