Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Saçlarım çok kuru, nasıl yiyecekler tüketebilirim?

1,133
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Saçlarım çok kuru, nasıl yiyecekler tüketebilirim?

Saçlarda kuruluk şikayeti durumunda beslenmenin büyük bir önemi vardır. Beslenmenize dikkat ederek saç kuruluğu şikayetinize son verebilirsiniz.


Beslenmede omega 3 yağ asitleri saç kuruluğunda etkin rol oynar.

Saç kuruluğunu önleyici besinler
- Ceviz
- Somon ve ton balığı
- Roka, marul,tere, dereotu
- Dengeli beslenmeye ek olarak günde 2,5 litre su tüketmek
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- Kuru baklagiller

Videoyu Göster

Moda & Güzellik Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat