Tıbbi Bitkiler Uzmanı Prof. Dr. Kerim Alpınar
Saçların oluşumunda en önemli elementlerden biri çinkodur.
Saçlarınızı güçlendirmek ve dökülmeyi geciktirmek için bol tahıl tüketmelisiniz.
Fındık, ceviz ve üzüm saç dökülmesini geciktirir. Yulaftan zengin bir beslenme ile saçlarınızı güçlendirebilirsiniz.
Saç dökülmesine karşı beslenmenin yanı sıra dış uygulamalardan da yardım almalısınız. Saç diplerine zeytinyağı ile bakım yaparak kelliği geciktirebilirsiniz.
Saçların oluşumunda en önemli elementlerden biri çinkodur.
Saçlarınızı güçlendirmek ve dökülmeyi geciktirmek için bol tahıl tüketmelisiniz.
Fındık, ceviz ve üzüm saç dökülmesini geciktirir. Yulaftan zengin bir beslenme ile saçlarınızı güçlendirebilirsiniz.
Saç dökülmesine karşı beslenmenin yanı sıra dış uygulamalardan da yardım almalısınız. Saç diplerine zeytinyağı ile bakım yaparak kelliği geciktirebilirsiniz.
Yeni doğum yaptım ve saçlarım çok dökülüyor. Ne yapmam lazım? Ne iyi gelir? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Cevap ver
arkadaşlar ben bunlara çok meraklıyım ve saçlarım döküldüğü için çok araştırdım dediklerimi dikkate alırsanız gerçekten yararının olduğunu görecekseniz. Kaslarınıza kesinlikle badem ve susam yağı sürün. kirpiklerinizin uzamasını ve çoğalmasını istiyorsanız da badem yağı kullanmanız yeterli. Sac için ise serumlar var. bir miktar badem yağı zeytin yağı yumurta ile beraber sacınıza banyodan 1 saat önce diplerine yedirerek kullanırsanız sacınız hiç dökülmez. eğer saçınızın hızlı uzamasını istiyorsanız yılan yağı kullanmanız yeterli. ek olarak da göz altı morlukları için gözünüzün altına kayısı yağı sürün. arkadaşlar unutmayın bunları 1 sefer yapmakla halledemezsiniz. uzun süre kullanın. saçlarınıza sürerken de diplere yedirin inşallah faydasını görürsünüz.
Cevap ver
Merhaba Ben Erol, Van'da yaşıyorum. Yaşım 17, saçlarım dökülyor, bana ne gibi bitki vb. önerebilirsiniz? Lütfen yardım edin.
Cevap ver
Saclarım 2 seneden fazla dökülüyor, düzlestırıcı kullandıktan sonra daha cok dokulmeye basladı. Basımın ust kısmında acılmalar oluyor, bu da benım sınırımı bozuyor. Etrafımdakı bir cok kısı soyluyor, moralim bozuluyor. Bırcok sampuan kullandım, camterebentin kullandım, bıtkısel sampuan, bır seye yaramadı.. Ne yapmam lazım?
Cevap ver
Merhaba, ben 29 yasinda bir bayanim. Bundan 2 ay önce basimda para buyuklugunde ani dokulme oldu. Aile doktorumuz bu tur dokulmelerde sebebinin bilinmedigini ve kendiliginden tekrar saclarin cikacagini soyledi. Su an basimin yan ve arka kisim olarak toplam 2 yerde dokulme var. Bu dokulmerin durmasi ve tekrardan saglikli saclarin cikmasi icin neler yapabilirim? Ilginiz icin simdiden tesekkur ederim.
Cevap ver
Saç dökülmenizin bilimsel adı alopecia'dır ve çeşitleri bulunmaktadır. Eğer bakteriyel bir sebebe dayanmıyorsa genetik sebeplerden ortaya çıkar. Atalarınızda da bu tür bir durum görülüp görülmediğini araştırın eğer görüldü ise muhtemelen genetiktir. Sebebeine gelince vücudumuzda bizi hastalıklara karşı koruyan antikorlar bulunur. Bu antikorlar bir sağlık tehdidi gördüklerinde o tehdide saldırarak karşı koyarlar. Sizin durumunuz eğer bu otoimün sebebe bağlı ise şu anda antikorlarınız saç hücrelernizi tehdit olarak görüyor olmalı. Doktorunuzun da dediği gibi yazık ki henüz bir çözümü yok. Tiroid gibi hastalıklarla beraber görüldüğüde olmuştur. Saç dökülmesi genel olarak saç azalması, pul pul dökülme gibi değişik şekillerde gelişir. Yapabileceğiniz şey saçlarınızın çıkmasını beklemektir. Kortizon ile bu dökülme azaltılabilir ya da durdurulabilir. Bazen bir kere görüşüp kaybolur bazen de kalıcı olarak görülür. Kendinizi stresten uzak tutun. Geçmiş olsun.
Aynı sorunu ben de yaşadım. Çözümü ise sarımsak kullanmakta buldum. Dökülen bölümü tahriş edip kanattıktan sonra sarımsağı oraya sürün. Biraz yakıyor ama çok geçmeden bir hafta sonra tekrar daha sık bir şekilde çıkıyor. Stresten uzak durmanızı öneriyorum.
Kaş dökülmesine de badem yağı, gece yatmadan önce...
Cevap ver
Arkadaşlar size bir tavsiyem var; bırakın ilaç kullanmayı, doğal bitksel karışımlar da tamam ama bomba gibi bir şey var; saç diplerinizi sabah akşam tarayın sadece uçlarına tarak sürmeyin. Kafanızın karıncalandığını kan dolaşımı olduğunu hissedeceksiniz. Benim de çok dökülüyordu, bunu yaptım çok gürleşti, dökülme azaldı yeni saç çıktı ve bu yöntem tepelerin açılmasını önlüyor. Tarak seçiminiz yuvarlak dişli tarak olsun, özellikle erkekler bile bu tarağı kullansın. Garanti ediyorum, ben çok memnunum. Kullanmadığım şey kalmamıştı önceden.
Cevap ver
Ayse Hanım, bunu nasıl yapacamızı tam olarak yazabılır mısınız zahmet olmazsa?
Merhabalar, saç dökülmesi problemiyle gittiğim doktorum pantogar isimli hapı kullanmamı söylesi, 5-6 ay kullansan yeter dedi ama çevremdekilerden de bu ilacın sürekli kullanılması gerektiğini duydum. Sürekli kullanım konusunda şüphelerim var, çünkü vücudumda üritiker oluşumu gibi yan etkilere sebep oluyor. Saç dökülmemi önleyecek diye vücudumun kalan kısımlarına zarar verecek bir ilaç kullanmak da istemiyorum açıkçası. Önereceğiniz başka bir ilaç ya da vitamin var mı acaba? Değerli yardımlarınızı bekliyorum. Saygılar.
Cevap ver
Doktorunuz doğru söylemiş, çevrenizdekilerin doktor olmadığını göz önünde bulundurun lütfen...
Rahatsız ettiğim için çok özür dilerim. Ayrıca annem bronşit, ona önerebileceginiz bitkiler var mı? Sizin de bilgilerinize ihtiyacım var arkadaşlar.
Cevap ver
Merhaba, benim de derdim saçlarım. Çok dökülüyorlar, yardımınıza ihityacım var. Ayrıca saçlarım çok gürdü ama iki tel kaldı 2 ay içinde. Lütfen yardım edin.
Cevap ver