Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Reflüye iyi gelen yiyecekler nelerdir?

4,919
kez izlendi
Puan: 5.00 / 5
Detaylı Açıklama

Reflüye iyi gelen yiyecekler nelerdir?

Reflü hastalığı yemek yedikten sonra yenen yiyeceklerin ağzımıza geri gelmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle yemek borusunda hassasiyete neden olur. Reflüde beslenme oldukça önem taşır. Beslenmeye dikkat edilmediği takdirde özellikle kişinin yaşam şeklini ciddi anlamda etkiler.

Reflüye iyi gelen yiyecekler
- Fırında pişirilen ve haşlanmış sebzeler
- Asitsiz içecekler
- Et ve balık ürünlerinin kızartma yerine buğulama ve fırın yöntemiyle pişirilmesi
- Pişmiş soğan ve sarımsak
- Tavuğun derisi olmadan tavuk tüketimi

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat