Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Protein tozu nedir?

20,159
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Protein tozu nedir?

Protein tozu protein destekleyicisi, suplemeni olarak geçer. Toz olarak da protein barı olarak da tercih edilebilir.

Protein tozu çeşitleri:
- Süt proteini
- Yumurta proteini
- Soya proteini
- Kazein

Bunlar pudra şeklindedir ve su veya sütle karıştırılır. Vanilya, kakao, çilek gibi aromalı çeşitleri de vardır. Genellikle ağır antrenman yapan sporculara önerilir. Normalde protein destekleyici olarak kullanılması tavsiye edilmez. En çok tercih edileni kesilmiş sütün suyundan elde edilen proteinlerdir.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat