Plates yapmak uzman yardımı olmadan tehlikeliyse hayatımız survivor ozaman. Hiçbir işi basite almıyorum ama evde yapılamayacak kadar tehlikeli olduğunu da düşünmüyorum. Tabi ki amaç sürekli hocalara bağlı kalıp onlara para ödemekse durum değişebilir.

Cevap ver

Ben İzmir'de pilates konusunda yararlanılacak yerleri öğrenmek istiyorum. Skolyoz hastalığını yaşamaktayım. Vücudumun esnemesini, rahatlamasını istemekteyim.

Cevap ver

Ben Yozgat'ta oturuyorum ve burada maalesef pilates eğitmeni yok, kalmış ki doğru dürüst spor salonu da yok. Videodan pilates yapmak zorunda kalıyorum, gördüğümü anlatılanı uygulamaya çalışıyorum yaptığım yanlış mı? Bu şekilde pilates yapmamalı mıyım?

Cevap ver

merhaba, ben ankara'da yaşıyorum.. .pilates konusunda önerebileceğiniz bir merkez ya da merkezler var mı? deneyiminize ve profesyonelliğinize güvenerek sizlere sormak istedim... ben ve benim gibi referansınıza ihtiyacı olabilecekler için yanıtlarsanız çok sevinirim. teşekkürler.

Cevap ver

öncelikle çok teşekkür ederim bilgileriniz için süper bir site. aerobik-step egitmeniyim. yoga ve pilatesle ilgili İzmir ve çevresinde bir seminer olursa ya da kurs bilgilendirirseniz sevinirim. şimdiden teşekkürler.

Cevap ver

aerobik-step egitmeniyim. pilatesle ilgili Ankara'da bir seminer olursa ya da kurs bilgilendirirseniz sevinirim. şimdiden teşekkürler.

Cevap ver

oturuşmuz duruş bozuklugu kanburluk yada omuzların öne eğilimi gibi problemler herhangi bir spor dalı ile giderilebilinir mi. bunu için kimlre nerelere danışmak lazım, teşekkürler.

Cevap ver

ben beden eğitimi bölümünde okumaktayım platesle ilgilenmek istiyorum bikaç cd var elimde daha yardımcı olabilecek kitap vs. yardımcı olabilecek kaynaklar bulabilrmiyim? önerdiğiniz kaynak ve başka birşey varmı?

Cevap ver