Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Patlıcanı nasıl tüketebiliriz?

181
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Patlıcanı nasıl tüketebiliriz?

Karnıyarık, imambayıldı gibi birçok geleneksel yemeğimize ana madde olan bu sebze mutfağımız için vazgeçilmez bir lezzettir. Bunlara ek olarak patlıcan; salatası, turşusu, kebabı, dolması, köftesi gibi birçok çeşidi yapılarak tüketilen bir sebze olması yönüyle de çok renkli bir meyvedir. 


Ayrıca patlıcan, içinde nikotin bulundurması yönüyle de çok ilginç bir sebzedir. Düşük kalorili ve yüksek lifli olan patlıcanın mutfağımızda yer alması oldukça Önemlidir. Patlıcanı külde pişirmek en iyi tüketim şeklidir. 

Başta diyabet olmak üzere kalp - damar hastalıkları, kabızlık şikayetlerine de iyi gelen patlıcan közlenmiş, fırında, ızgara ya da salatası yapılarak hem düşük kalorili hem de doyurucu özelliği ile patlıcan yemeklerini tüketmek oldukça sağlıklıdır. Patlıcan hakkında her şey UZMANTV'de!

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat