Yardım  |  Üye girişi

Sağlık
>

Ruh Sağlığı
>

Panik Atak

Panik atak tedavisi sonrasında kişinin çevresi nasıl davranmalı?

Video izleme şartları  |  Üyeler diyor ki (14)
Lütfen puan verin:
(103 kez oylandı.)
Facebook'ta paylaş
  • Favorilere
    ekle
  • Arkadaşına
    gönder
  • Sitende
    yayınla
  • Bu konuda bilginizi paylaşın
Filtreleyin:
İlk panik atağımı yaşadığımda bunu hemen anladım cünkü daha bir ay önce abim bu hastalığa yakalanmıştı. Çok şaşırmıştım. İnsan neden durduk yerde ağlar sızlarki, nasıl engel olamaz kendine diye düşünüyor ve bu durumu çok saçma buluyordum. Şimdi anlıyorum ki hasta tarafından yapılabilecek pek de bir sey yok. Zaten bir şeyler yapmaya çalışmak işleri daha da zora sokuyor. Elimizde değil tabi ben bile hala bir seyler yapmaya çalışıyorum. Hayatımdaki yanlışları bulamadığım için de düzelemedim sanırım. İlaca başlamamın 2 ayından itibaren büyük oranda bedensel tepkiler % 65-70 civarında azaldı ve 6. ayından itibarense çok çok az sıkıntı yaşadım ve o altı aydan sonra ilaçla geçirdiğim 8 ay çok iyiydi ve biraktım. Yani 14 ay sonunda müthiştim her sey çok güzel olmuştu ve psikiyatra gidip ilacı birakmak istediğimi iyi olduğumu söyledim. Artık yine eski bendim. Yanlış olan da buydu eski ben tekrar karşılaştı aynı sorunla. Artık eski ben olmamalıydım. Sil baştan deneyeceğim. :)
Arkadaşlar merhaba. Ben 36 yaşındaym ve 15 senedir bu hastalıkla uğraşıyordum. Boyutlarını size anlatmamın imkanı yok. Fakat şimdi çok iyiyim. Bu hastalık ne öldürür ne ngüldürür bir dert.
merhaba. ben de 1 yıldır panikatak hastasıyım. ilk geçirdiğim günü hatırlamak bile istemiyorum çünkü ne olduğunu bilmediğim için korkum aylarca sürdü. kapalı bir odada kalamıyordum. kalp rahatsızlığı yaşadım. doktorun da anlattığı gibi bu yüzden kalp kapağımda sarkma oluştu ama hayati bir tehlikesi olmadığını öğrendim. şimdi rahatsızlığımın ne olduğunu bilyorum ve eskisi kadar korkmuyorum. kendimi işime verdim ve 1 yıl boyunca sadece 2 kere panik atak yaşadım. bence çareyi sadece ilaçlarda aramayın, iş kendimizde bitiyor, bazı şeyleri kabullenmekle başlayın.
İnsanlar panik atak geçiren insanı numara yapıyor sanıyorlar. Panik atak geçiren insan da kendini çok yanlız hissediyor.
Merhaba Doktor Bey. Ben 19 yaşın da panik atak hastası bir gencim. Daha önce doktora gitmedim ama direkt doktora mı gideyim yoksa terapiste mi?
Bende 8 aydir ates basmasi, migde bulantisi, gaz, yeme hissi, aglama, sesiz kalma, yorgunluk, eklemlerde agri, cinsellikte azalma var. Gunluk islerimi de yapamiorum, pratikligim gitti. Acaba bende panik var midir? Fransa'da yasiyorum ve hastaligimin teshisini bulamadilar. Ne yapmaliyim?
Bence siz depresyondasınız.
Selam Doktor Bey. Ben de 3.3 aydır panik atak hastasıyım. Daha önce bilmiyordum ama kac kere doktora gittim, bende rahatsızlık olmadığını söylediler. Panik atak olduğuma da sizin videolarınızla karar verdim. Lütfen bana yardım edin. Her seyden korkuorum, ilaç dahi icemiyorum korkularım yüzünden ki, bu yüzden tedavi de olamıyorum. Ne yapmam gerek? Kafayı bozacağım diye cok korkuyorum. :(
Eşim, 11senedir panik atak hastası. Geçen seneye kadar ilaç kullandı, ancak ilaç kullanmayı pek istemiyordu. Geçen sene bir terapistle tanıştık, terapi sonunda ilacı bıraktı. Çok şükür atak geçirmiyor ya da bunu kontrol altına alabildi diyebilirim. Ancak şimdi de şehir merkezinden uzak bir yerlere gidemiyor (kenar mahalleler de dahil). Tekrar aynı duyguları yaşamaktan korkuyor. Bu durum panik hastalığının devam ettiğini mi gösterir yoksa farklı bir rahatsızlık mıdır? Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler.
Merhaba. Ben Saadet. 6 yildir Bulgaristan'da yasiyorum. Burada yasadigim bir sezeryanla dogumdan sonra irkci insanlarin kurbani oldum ve 6 yildan beri ic enfeksiyon nedeniyle agir ameliyatlar yasadim. 1 yil boyunca panik atak tedavisi gordum. Enfeksiyonum gecmeden bu ataktan kurtulacagimi dusunmuyorum. Her hastaneye gittigimde tekrarliyor. Bana yardim edin.
dişlerim 3 senedir çıkmıyor. etrafını sinirler sarmış çıkmasını biraz durdursun diye 18 yaşındayken 4 dolgu yapıldı. şimdi ben ne yapacağım? hiç kimse sorumluluk almıyor daha doğrusu yapamam diyor.
mrb ben fuat herkese burdan slmlar. ben 3 aydır panik sorunu yaşıyorum bunu ailemle bikaçkez paylaşmaya çalıştım beni ciddiye almadılar ve ben çok zor günler geçiriyorum. insanlardan kaçıyorum. bu rahasızlığı gidericek tedavi edebileceğim maddi imkanımda yok. üç aydır çalışmıyorum. çalıştığım yerde panik gelecek die işten kaçıyorum ve beni anlayan ve bu rahatsızlığı yaşayan biri varsa lütfen bana yardım etsin. kimse beni anlamıyorrrrrr.
ben sizi gayet anlıyorum. benim genetik sorunum var. kendinizi sakin tutmaya çalışın yoksa ilerlerse epilepsi olabilir belki. siz yine de bir uzman görünün.
hayır ya epilepsi genetiktir. genelde panik atak buna çevirmez. lütfen yanlış bilgilerle insanları daha da panikletmeyelim! ben de aynı sorunu yaşadım. tedavi gördüm, şimdi iyiyim şükür. İşin sırrını ben inanmakta buldum. siz inançlı mısınız bilmiyorum ama kendini senden üstün bir güce bırakmak, sorumluluğunu hafifletmek çok yardımcı oluyor, çünkü ben delirmekten korkmuştum. :( diğer tavsiyem de güvende hissettiğiniz şekilde hafif hafif korkularınızın üzerine gidin. gözünüzde büyüttüğünüz gibi olmadıklarını görün. toplulukta atak anında tüm almaçlarınızı kapatıp dinlenmeye geçin. diğerlerini önemsemeyin ama kendinizi de dinlemeyin, sadece zihninizi boşaltın. bu arada derin nefes almak çok önemli. bir de bilmeniz gereken en önemli şey; sizin bu korkularınızı bütün insanlar yaşıyor ama sadece başka nedenlerle daha çabuk atlatabiliyorlar. korku da insana dair çok normal bir şey. yeter ki onunla yaşamayı bilelim, dozunda kalmasını sağlayalım. umarım yardımcı olabilmişimdir. geçmiş olsun. y
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
E-posta adresiniz (Başkaları görmeyecek. Üyeliğiniz için gerekli.)
1000 karakter yazabilirsiniz. 1000 karakter hakkınız kaldı.
Psikiyatri Uzmanı Dr. Haşmet Işıklı
Psikiyatri Uzmanı
Dr. Haşmet Işıklı
Ağırlık Çalışması Nasıl Yapılır
Ağırlık Çalışması Nasıl Yapılır
İstanbul'da Emlak Yatırımı
İstanbul'da Emlak Yatırımı
Fizik Tedavi Yöntemleri
Fizik Tedavi Yöntemleri
Gayrimenkul Hukuku Sözlüğü
Gayrimenkul Hukuku Sözlüğü
Sırt Ağrısı Çekmeyin
Sırt Ağrısı Çekmeyin
Halı Saha Kuralları
Oscar Ödülleri
Düşükler
Nasıl Müzik Grubu Kurulur
After Effects
 
Ruh Sağlığı kategorisine yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi?
E-posta aboneliği için tıklayın
Şizofreniyle ilgili hangisi yanlıştır?
Yaşlılık döneminde ortaya çıkar
Toplumda görülme sıklığı yüzde 1'dir
Panik atak tedavisi sonrasında kişinin çevresi nasıl davranmalı?

Kişi panik atak geçiriyorsa çevresinin yapması gereken öncelikle paniklememek. Hastanın üzerine gitmeyip destek olmaları ve bu olayı anlamaya çalışmaları gerekiyor.

Onu anlayın

Çünkü panik atak hastalarının en çok kızdıkları ve rahatsız oldukları şey anlaşılmamaktır. Tabii ki panik atak yaşamayanın bunu anlaması çok zor. Ama yine de onun ne kadar sıkıntı çektiğini anladığınızı göstermelisiniz.

Hastada terapi süreci içerisinde ortaya çıkan değişime de tepkiyle değil, anlayışla yaklaşmak gerekir. Çünkü hasta kendisini buluyor, kendisi oluyor.

Gerçek kişilik ortaya çıkıyor

Üzerine yapışan, ona ait olmayan şeyleri bıraktığı zaman doğal olarak yaşamaya başlıyor, kendisi olarak yaşamaya başlıyor. Bu değişim de çevreyle uyumunda sorun çıkartabilir.

Ama zaman içerisinde bu duruma da çevredeki insanlar alışacaktır. Ama aşırı bir tepki verip bunun gelişimini engellememeleri lazım.

yazdır