Yardım  |  Üye girişi

Sağlık
>

Ruh Sağlığı
>

Panik Atak

Panik atak geçiren biri yeniden panik atak geçirir mi?

Video izleme şartları  |  Üyeler diyor ki (12)
Lütfen puan verin:
(39 kez oylandı.)
Facebook'ta paylaş
  • Favorilere
    ekle
  • Arkadaşına
    gönder
  • Sitende
    yayınla
  • Bu konuda bilginizi paylaşın
Filtreleyin:
ben soruma nasıl cevap alacagımı bilmiyorum. aydınlatır mısınız lütfen?
Gelirse gelsin, panik ataktan korkma. Hatta üzerine üzerine git o korkunun ve göreceksin ki başacaksın.
Yeniden doktoruna git bence.
merhaba ben ilk defa panik atakla 10 yıl önce tanıştım. ilac ve terapi sonucunda iyileştim ancak 1 haftadır hemen hemen aynı belirtiler yine başladı ve doktora gitttim kardiyolojik bir sorunum yok. anladım ki panik atak tekrar nüksetmeye başladı ama şimdi sanki eskisinden daha agır belirtiler var gibi. ne yapmalıyım? o günlere dönmek istemiyorum. lütfen yardımcı olun. saygılarımla.
merhaba. ben 17 yaşındayım. kalbim çok hızlı atıyor. dilim damağım durmadan kuruyor. kendimi ölecekmiş gibi hissediyorum. yolda yürüyemiyorum, yürürken hep öyle oluyor. ben gencim. gezmek eğlenmek benim de hakkım diğer arkadaşlarım gibi. kalbim çok hızlı atıyor, sanki yerinden çıkacakmış gibi. dilim damağım kuruyor. hiçbir eylem yaşayamıyorum, ot gibiyim. lütfen yardımcı olun. yalvarırım.
Arkadasım ben de aynı sorunu yasıyordum. Ne zaman dısarıya cıksam atak gecırıyordum. Şimdi remoren kullanıyorum ve Allah'a sukur iyiyim. Aslında ılac falan önemli degıl kendın kendıne ben hasta degılım ben iyi olacagım de goreceksın faydasını.
Kardiyoloji doktoruna git. Eğer gittiysen ama bir şeyin yok diyorsa mutlaka psikoloğa git. Öyle geçiştirilecek bir durum değil. Yapman gereken bu. Bir de hemen paniğe kapılma.
babam panik atak hastası ve bu annemle evlenmeden evvel olmuş. evlendikten birkaç ay sonra tek başına hiçbir yere gidememeye başlamış. görücü usulü akraba evliliği yapmışlar. anlaşmazlıklar başlamış. kendi ailesinin maddi manevi baskıları çoğalmış ve annemle ayrılma derecesinde istememeye başlamışlar. annem lise mezunu babam ilkokul mezunu ama kendini yetiştirmiş biri fakat anlaşmazlıklar ortaya çıkmış. işine ve evine karşı iyice soğumuş dayımı yanında bir yere gidip gelirken koruma gibi kullanmaya başlamış ve hatta bundan dolayı dayım senelerce bizde kalmış. ilk başta hastalık olduğunu anlamamış ve ailesi hocayla düzeltmeye çalışmışlar daha da kötü olmuş işini kaybetmiş. ailesinin desteğini de kaybetmiş ve psikolojik tedavi görenlerin intihar ettiği duygusuna kapılarak doktora gitmemiş senelerce annem hep yanında olmuş ve bundan dolayı şu anda ikisi aynı yerde çalışıyorlar. bunları bizlere de yansıtıyor, tedaviden kaçıyor. ne yapmalıyız? saygılarımla.
merhaba, ben de bir panik atak hastasiyim. biraz gec ogrendim ama doktora gidince anladim ki panik hastasiyim. yaklasik 9 aydan beri ilac kullaniyorum ama hala ucaga, trene, asansore binemiyorum, cok korkuyorum ve evden cok zor cikiyorum, calismak istemiyorum, araba kullanmiyorum cunku cok korkuyorum. ailem ve cevrem beni anlamiyorlar. ilac kullanmam disinda ne yapabilirim? lutfen yardimci olun.
Merhaba, geçmiş olsun öncelikle. Bu hastalık tedavi edilebiliyor ama biraz zaman alıyor. Bu zaman da sana bağlı. Biraz gayret edersen iyileşirsin. Ben de eski bir panik atak hastasıyım. Seni anlıyorum ve geçmiş olsun diyorum.
ben kanadada yasiyom ve bendede panik atak var ben bundan kurtulmak isitiyom. burdaki doktorlar dan bir fayda goremiyom haplardan. bana bu konuda yardimci olun lutfen cevabinizi bekliyorm.
Kalp atışlarımın sesini duymam beni dahada paniğe sürüklüyor kendimi sakinleştirmeye çalışıyorum ama bu his çok kötü uçağın yarattığı basınç etkisini korkulu ürküten hali diyebilirim. En rahatsızlık duyduğum özelliğimde çevremdeki insanlara tepkilerimi açıkça verememek. kilitleniyorum. kendi içimde sıkışıyorum ve bu sıkıntımı herşeyden önemlisi de kendi varlığımı ispatlayamamak anlatamamak. beni kendime yabancılaştırıyor. kendimi çok seven yanım adeta bana hesap soruyor.. kendime haksızlık zulüm ettiğimi düşünüyorum istemeden de olsa.. beynim, kaslarım yoğun baskı altında kalıyor ve ağrılar çekiyorum. Lütfen yardımcı olur musunuz?
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
E-posta adresiniz (Başkaları görmeyecek. Üyeliğiniz için gerekli.)
1000 karakter yazabilirsiniz. 1000 karakter hakkınız kaldı.
Psikiyatri Uzmanı Dr. Haşmet Işıklı
Psikiyatri Uzmanı
Dr. Haşmet Işıklı
Ağırlık Çalışması Nasıl Yapılır
Ağırlık Çalışması Nasıl Yapılır
İstanbul'da Emlak Yatırımı
İstanbul'da Emlak Yatırımı
Fizik Tedavi Yöntemleri
Fizik Tedavi Yöntemleri
Gayrimenkul Hukuku Sözlüğü
Gayrimenkul Hukuku Sözlüğü
Sırt Ağrısı Çekmeyin
Sırt Ağrısı Çekmeyin
İkizler Burcu Erkeği ve Evlilik
Mezuniyet Gecesi Göz Kamaştırın
Parfüm Nasıl Seçilir
Unreal Tournament
El Blendırı Nasıl Seçilir
 
Ruh Sağlığı kategorisine yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi?
E-posta aboneliği için tıklayın
Şizofreniyle ilgili hangisi yanlıştır?
Yaşlılık döneminde ortaya çıkar
Toplumda görülme sıklığı yüzde 1'dir
Panik atak geçiren biri yeniden panik atak geçirir mi?

Panik atak istem dışıdır ve kontrol altında değildir. Ne zaman geçirileceği de bu yüzden önceden bilinemez.

Panik atağı kontrol edemezsiniz

Tabii panik atak geçirenler uçağa binince oluyor, kapalı alanda, açık alanda oluyor gibi bilgilere sahipler ve bu alanlardan kaçınma yolunu izliyorlar.

Ama bu eylem her zaman sonuç vermez. Nerede geleceğini bilemezsiniz. Bu nedenle tedavi edilmesi gereken bir durum.

Yani alacağınız önlemlerle panik atağı kontrol edemezsiniz. Genelde çevre bunun kontrol edilebilir bir durum olduğunu sandığından kimi zaman hastanın üzerine giderek sakinleştirmeye çalışıyorlar ve bu da aksine problemi artırıyor.

Panik ataktan korkmayın

Asıl mesele hastanın panik atak geçirmesinin ötesinde, o duyguyu tekrar yaşayacağını hissetmesi. Bu da kişiyi çok fazla rahatsız ediyor.

Yani o duyguyu yaşamanın çok korkunç bir şey olduğunu düşünüyor ve geçireceğim diye düşünerek panik atağı kendisi tetikliyor.

Tedavi döneminde de zaten panik ataktan korkmamayı ve başa çıkmayı öğretiyoruz. Zaten bunu becerirse panik atak önemli ölçüde azalıyor.

yazdır