Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Okul çağındaki çocuklar sabah kahvaltısında neler yemeli?

17,534
kez izlendi
Puan: 4.02 / 5
Detaylı Açıklama

Okul çağındaki çocuklar sabah kahvaltısında neler yemeli?

Okul çağındaki çocuklar güne mutlaka iyi bir kahvaltı ile başlamalı.
İyi bir kahvaltı, süt, yumurta, peynir, zeytin, reçel, bal ve ekmekten oluşur.

Çocuklar her gün aynı şeyleri yemekten sıkılır.
Çocuğun kahvaltıdan sıkılmaması için yumurta bir gün omlet, bir gün haşlanmış şekilde hazırlanabilir.

Peynir bir gün böreğin içinde bir gün sandviçin içinde verilebilir.
Sütü sevmeyen çocuklar için süte kimi zaman kakao katılabilir, meyve ile karıştırılabilir.

Süt içtikten sonra gaz şikayeti olan çocuklar için laktozsuz süt verilebilir. Bazı çocuklar süt yerine meyve suyunu daha çok severler.
Sütü sevmeyen çocuklara meyve suyu verilebilir.

Kilo problemi olan çocuklara şeker içeren meyve suyu yerine, % 100 doğal meyve suları verilmeli.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat