Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Öğrenciler okul stresini azaltmak için neler yapabilir?

7,959
kez izlendi
Puan: 4.65 / 5
Detaylı Açıklama

Öğrenciler okul stresini azaltmak için neler yapabilir?

Okul stresi ile başa çıkmak için gerçekçi planlar yapmak gerekir. Kişinin zamanı planlaması onu stresten alıkoyar. Eğer ne kadar sürede neler yapabileceğinize dair gerçekçi planlar yapabiliyorsanız zamanla yarışmak yerine zamanı yönetebilirsiniz. Sağlam arkadaşlıklar kurmak da okuldaki stresi azaltmada en önemli yöntemlerden biridir. Okul dışı etkinliklerin sayısını artırmak, spor, egzersiz ve hobi etkinliklerini arttırmak okul stresi ile başa çıkmayı sağlar. Öğrenci kimse ile kıyaslanmamalı, dinlenme molaları hayata eklenmelidir.

Videoyu Göster

İş & Para Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat