Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Merdiven çıkarken çok sık nefes almak nefes darlığı mı?

802
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Merdiven çıkarken çok sık nefes almak nefes darlığı mı?

Merdiven çıkarken çok sık nefes almak sağlıklı bireylerde kondisyon eksikliğine bağlı olarak görülebildiği gibi hafif astım, KOAH, kalp yetmezliği ve benzeri durumlarda da görülebilir. Bu nedenle kaçıncı kata hangi hızla çıkıldığı yeterlidir. 


Yavaş tempo ile bir kaç kat çıkıldığında dakikada solunum sayısı artış gösteriyorsa, tıkanma ve yorulma oluyorsa bunun nedeni elbette araştırılmalıdır. Nefes darlığı kansızlık, astım, KOAH, kalp yetmezliği, akciğerlerde fibrozis (esneme kaybı) gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. 

Normalde solunum dakika sayısı 14-18 iken maksimum eforda 40-45'e kadar çıkabilir. Bu maksimum rakamdır. Merdiven çıkmak bir efordur. Ama hızımız ve kaç kat çıktığımız önemlidir. Değerlendirme buna göre yapılmalıdır.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat