Yayın tarihi:
13 Şubat 2008

İzlenme:
29,560

Puanı:

(4.74 / 50 oy)

Spor

Salon Sporları

Vücut Geliştirme

Vücut Geliştirirken Dikkat Edilecekler

Mekik hareketinin etkisini artırmak için neler yapabiliriz?

UZMANTV'de yayınlanan videoları izleyebilmek için tarayıcınızda javascript aktifleştirilmiş olmalıdır.
Lütfen tarayıcınızın ayarlarını kontrol edin.

Video izleme şartları | Üyeler diyor ki (6)

UZMANLA TANIŞIN

Vücut Geliştirme Avrupa Şampiyonu Kaya Arslantepe

Bu konuda bilginizi paylaşın

Lütfen puan verin:

(50 kez oylandı.)

Favorilere
ekle
Arkadaşına
gönder
Sitende
yayınla
Bu konuda
soru sor

Etiketler: adale, kas, set, salon, vücut hepsi

Filtreleyin:

suzanurhak | 4 ay 16 gün önce

merhabalar katılacağım müsakabadan yere yapışık bi şekilde mekik hareketi isteniyor. ben ise mekik hareketini yapamıyorum galiba hareketi yaparken vucudumun duruşunda bi yanlışlık var. bilgiendirirseniz sevinirim. şimdiden teşekkür ederim.

Cevap ver

akrep01 | 5 ay 7 gün önce

çok güzel bir site. çalışmaların görsellik ve kapsam olarak arttırılmasını rica ederim. emeginize saglık.

Cevap ver

xsheqiiljojuqqx | 5 ay 8 gün önce

-1

erdınc katılıorum krdes sana super bı sıte burası....

Cevap ver

karasedat | 6 ay 17 gün önce

-2

hocam gösterdiginiz mekik esnasında kalktıgımız zaman 5 saniye durun diyolar. doğrumu?

Cevap ver

erdinccc | 6 ay 29 gün önce

çok ciddiyim bu siteden çok şey öğrendim.... bu tarz siteler arttıkça internet çok daha faydalı hale gelecektir.

Cevap ver

bulent_temizer | 7 ay 28 gün önce

bizleri bilinçlendirdiniz için çok teşekkür ederim. çok güzel egitici program iyi çalışmalar

Cevap ver

Bu konuda soru sorun ya da katkıda bulunun

E-posta adresiniz (Başkaları görmeyecek. Üyeliğiniz için gerekli.)

1000 karakter yazabilirsiniz. 1000 karakter hakkınız kaldı.