Mekik çekerken yapılan yanlışlar nelerdir?
Etiket:
İlginizi çekebilir
Vücut Geliştirme Avrupa Şampiyonu Kaya Arslantepe
UZMANTV Rehber'den cevaplar
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var
Gönder
Spor Uzmanı
Ayfer Sağlam
Ayfer Sağlam
Mekik Çekmeyi Öğrenin
4.
Mekik çekerken yapılan yanlışlar nelerdir?
Egzersiz Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
5
rastgele program
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun
Egzersiz kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın
UZMANTV'yi takip edin
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap
Merhaba. 2 yıldır mekik çekmekten çekiniyorum. Çektikten sonra spazmlar tetikleniyor. Bu yüzden de karın kaslarımı çalıştıramıyorum. Yardımlarınızı bekliyorum. Bunun için ne yapabilirim?
Cevap ver