Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Lahana tüketirken nelere dikkat edelim?

284
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Lahana tüketirken nelere dikkat edelim?

Lahana eğer pişirilecekse çok pişirilmemelidir. Yüksek ısıda hazırlamak vitaminlerini öldürecektir. Çok miktarda değil de az miktarda kullanmak örneğin 2 kilo yerine 1 kilo tüketmek bu anlamda çok önemlidir. Eğer lahana kürü yapacaksanız çiğ lahana tüketmek önemlidir. Lahanayı bıçak yerine elinizle kesmelisiniz. Eğer lahana çorbası yapacaksanız az yapmak ve çok fazla parçalamamak önemlidir. Lahana eğer çiğ yenecekse yıkama koşulları da çok önemlidir. Bu nedenle sık ve sirke ile yıkamalıyız.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat