Yoga nedir? Neden yapılır? Nasıl yapılır? Yogaya yeni başlayanlar için paha içilmez bir kaynak. Yoganın tanımı nedir? Yoganın tarihsel gelişimi nasıldır? Hatha yogası, Yoga mix, Tibet yogası vb. Hangi yoga ne için yapılır? Farkları nelerdir? Yoga ne işe yarar? Kişiye faydası nedir? Ne tür durumlarda kişiye çok yararlı olur? Teknikleri nelerdir? Nerede öğrenilir? Kişi kendi kendine yoga yapabilir mi? Kitap, CD vb. ile yoga yapmak öğrenilebilir mi? Evde kendi kendimize yoga yapabilir miyiz? Sessiz... 
devamıYoga nedir? Neden yapılır? Nasıl yapılır? Yogaya yeni başlayanlar için paha içilmez bir kaynak. Yoganın tanımı nedir? Yoganın tarihsel gelişimi nasıldır? Hatha yogası, Yoga mix, Tibet yogası vb. Hangi yoga ne için yapılır? Farkları nelerdir? Yoga ne işe yarar? Kişiye faydası nedir? Ne tür durumlarda kişiye çok yararlı olur? Teknikleri nelerdir? Nerede öğrenilir? Kişi kendi kendine yoga yapabilir mi? Kitap, CD vb. ile yoga yapmak öğrenilebilir mi? Evde kendi kendimize yoga yapabilir miyiz? Sessiz bir yer mi olmalıdır? Nasıl bir ortam olmalı? Toplu halde yapıldığında daha iyi mi sonuç verir?