Her an başımıza gelebilecek şiddete karşı önleminizi alın. Sokak kavgasını en az hasarla atlatın. Tüm incelikler videolarla UZMANTV'de. Saldırgan koşarak üzerimize geliyorsa ne yapabiliriz? Kendimizi nasıl kollarız? Saldırganı nasıl yakalayabiliriz? Nasıl düşürebiliriz? Darbenin etkisini nasıl azaltırız? Arkamıza dönerken nelere dikkat etmeliyiz? Yüzümüzü nasıl savunmalıyız? Kolu nasıl yakalarız? Hangi bükme hareketi yapılmalı? Yumruktan nasıl kaçarız? Eller nasıl yakalanabilir? Tekmenin... devamı

Her an başımıza gelebilecek şiddete karşı önleminizi alın. Sokak kavgasını en az hasarla atlatın. Tüm incelikler videolarla UZMANTV'de. Saldırgan koşarak üzerimize geliyorsa ne yapabiliriz? Kendimizi nasıl kollarız? Saldırganı nasıl yakalayabiliriz? Nasıl düşürebiliriz? Darbenin etkisini nasıl azaltırız? Arkamıza dönerken nelere dikkat etmeliyiz? Yüzümüzü nasıl savunmalıyız? Kolu nasıl yakalarız? Hangi bükme hareketi yapılmalı? Yumruktan nasıl kaçarız? Eller nasıl yakalanabilir? Tekmenin yüksekliğine göre nasıl pozisyon alınmalı? Yerden gelen tekmeden nasıl sakınırız? Yüksek tekmeyi nasıl savuşturabiliriz? Kollarını nasıl yakalarız? Hangi bükme hareketleri yapılır? İtme hareketini nasıl savuştururuz? Kafa atmaya karşı nasıl korunulur? Darbenin etkisi nasıl azaltılır? Saldırgan nasıl caydırılır? Camı kapatma şansımız yoksa saldırgandan nasıl korunabiliriz? Elini hangi hareket ile uzaklaştırabiliriz?