30 Ağustos Zafer Bayramımız Kutlu Olsun

30 Ağustos Zafer Bayramımız Kutlu Olsun

Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Kısa Sürede Vücut Geliştirin

Evde kısa zamanda kol kasları nasıl geliştirilir?

Kısa sürede vücut geliştirme ile ilgili her şey UZMANTV'de. Karın kaslarınızı, kol ve sırt kaslarınızı nasıl daha çabuk çalıştırabilirsiniz? Kısa sürede omuz kası yapmanın yolları nelerdir? Vücudunuzu en kısa sürede forma sokmak istiyorsanız Egzersiz Eğitmeni Hakan Demiray sizler için uygulamalı olarak anlatıyor.