Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Kış İçin Beslenme Önerileri

Kışın su içemiyorum, ne yapabilirim?

3,623
kez izlendi
Puan: 5.00 / 5
Detaylı Açıklama
Beslenme ve Diyet Uzmanı

Kışın hangi besinleri tüketmek gerekir, videolardan öğrenin. Bağışıklık sisteminiz için beslenmenizde dikkat etmeniz gerekenler, kışın kilo almamak için ne tür besinlere yönlenmeniz gerektiğini öğrenmek için beslenme ve diyet uzmanımızı izleyin. Soğuk havalarda enerji kazanmak için tüketebileceğiniz kuruyemiş ve kuru meyveler, yemek dışında yönelmeniz gereken içecekler ve kış mevsiminde ne kadar su tüketmeniz gerektiğini videolar ile öğrenebilirsiniz. Kışın su tüketmek daha mı zor, kaç litre içmek gerekir bilgi edinin. Kışın su içmeyi sevmiyorsak ne yapabiliriz, su içmeye kendimizi nasıl alıştıralım, su yerine neler tüketebiliriz sorularının cevaplarını uzmanından öğrenin.

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat