Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Karnınızı Eritin

Karnı incelten yer egzersizleri nelerdir?

849,944
kez izlendi
Puan: 4.84 / 5
Detaylı Açıklama
Fitness Uzmanı

Karnınızı eritmek, göbeğinizden kurtulmak istiyorsanız izleyin. Hangi hareketler karın kaslarını çalıştırmaya, hangi hareketler göbeği eritmeye yönelik? Karnınızı eritmek için günlük olarak hangi egzersizleri yapabilirsiniz? Hillside City Club Spor Müdürü Serhat Sıdal, iş yerinde kolaylık yapabileceğiniz egzersizleri, yağları yakmaya yönelik egzersiz hareketlerini UZMANTV'de anlatıyor.

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat